s                                   

کراتینآرشیو

ساختار ناخن و مشکلات مرتبط با آن

ناخن از بافت سخت و مرده ای به نام کراتین ساخته شده است و نوک حساس انگشتان را در برابر آسیب حفظ می کند. از جمله مشکلات شایع ناخن ، تغییر شکل آن و درد یا التهاب پوست اطرافش است. شایع ترین علت تغییر شکل ناخن ،...

ویتامین های مورد نیاز برای تغذیه ی مو

تغذیه سالم همان طور که در سلامت کل بدن ضروری است بی تردید برای رشد سالم موها نیز اهمیت دارد. وقتی یک رژیم جدید ویتامینی را شروع می کنید ، معمولا ۲ تا ۳ ماه وقت لازم است تا نتایج به کار بردن آن را بر روی...

داروهای کاهش دهنده وزن (۱)

مطمئنم ميليون ها بار شنيده ايد كه ايمن ترين راه و موثرترين روش براي كاهش وزن كم خوري است اما اگر اين راه اين قدر ساده بود هر كسي مي توانست در كاهش وزن خود موفق باشد. امروزه داروها و گياهان فراواني وجود دارند كه كه در...

استفاده از پیاز برای جلوگیری از ریزش مو

وقتی صحبت از سلامت مو به میان می آید ، هر کسی با مشکلی متفاوت از دیگران مواجه است. این مشکل شاید در خیلی از مردم به صورت سرعت رشد بسیار پایین موها ، بروز کند. برخی دیگر نیز از شکنندگی و بی حالتی موها ، شوره...

نقش ویتامین B در رشد مو و ریش آقایان

ویتامین B : بسیاری از ویتامین های گروه B  به رشد مو و جلوگیری از ریزش آن  کمک می کنند . ویتامین B3  به گردش فولیکول های مو کمک می کند و در نتیجه باعث بهبود در رشد موهای صورت می شود. همچنین این نوع ویتامین  به...

نکاتی جالب در مورد ساختمان ناخن

مه شو: ناخن، بخش بسیار مهمی از بدن به شمار می آیند که سلامت آنها نشان از سلامت بدن دارد. در بسیاری از موارد، بروز تغییر در شکل، رنگ، قوام و سایر خصوصیات ناخن می تواند نشانه بروز یک بیماری جدی در سایر ارگان های حیاتی بدن...

آیا کلسیم تقویت کننده ناخن است؟

مه شو: این جملات را بارها شنیده اید که ” ناخن های من شکننده هستند و به راحتی می شکنند. کلسیم، ناخن ها را تقویت می کند. آیا مصرف قرص های مکمل به من کمک خواهد کرد؟” در پاسخ به سؤالاتی اینچنین، می توان گفت که کلسیم...

رنگ مو می تواند موجب خارش پوست سر شود

گاهی اوقات برخی حساسیت‌ها به رنگ موهای دائمی آسیب‌هایی همچون خارش شدید پوست سر را به همراه دارند. با انتخاب محصولات مناسب از خشکی موها و ریزش آنها جلوگیری کنید. مو، از کراتین تشکیل شده است. رنگ طبیعی موها تحت تأثیر رنگدانه‌ هایی بنام ملانین است. دو...

مراقبت از ناخن های شکننده

ناخن ها به دلایل مختلفی شکننده می شوند. در اینجا به توضیحات بیشتری در مورد ناخن ها و علت شکنندگی آنها می پردازیم. ناخن‌، صفحه‌ ای سخت از جنس کراتین است که روی بند آخر انگشتان دست و پا قرار گرفته است. ناخن‌ های پا نقش کمتری...

در مورد اصول زیباتر شدن بیشتر بدانید

جوانتر به نظر بیایید بـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی مـیــزان زیادی ویتامین “ای”  است (می دانید که این ویتامین جـزء ویـتـامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم هاو لوازم آرایشی از آن نام می بـرنـد)، بـلـکـه حـاوی میزان زیـادی اسـیـد...