s                                   

کاهش کلسترولآرشیو

توصیه های طب سنتی برای درمان چربی خون

توصیه های طب سنتی عبارتند از: ۱- اگر می توانيد گوشت قرمز را از برنامه غذایی خود حذف و از ماهی های سالمون و ساردین استفاده کنید. ۲- از سبزی ها و میوه های تازه بیشتر استفاده کنید مخموصا گریپ فروت، هویج، سبوس گندم، سبوس جو دو...

داروهای کاهش دهنده وزن (۱)

مطمئنم ميليون ها بار شنيده ايد كه ايمن ترين راه و موثرترين روش براي كاهش وزن كم خوري است اما اگر اين راه اين قدر ساده بود هر كسي مي توانست در كاهش وزن خود موفق باشد. امروزه داروها و گياهان فراواني وجود دارند كه كه در...

فواید کدو

کدو سبز یکی از سبزیجات پرطرفدار است که دارای فواید بی شماری است. کدو یک نوع سبزی است و هردو نوع خام و پخته آن برای سلامتی مفید می باشند. کدو سبز برای سلامت قلب مفید است کدو حاوی مقادیر خوبی از پتاسیم است که در کاهش...

فواید چوب دارچین

دارچین ادویه ای است که در پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد و از پوست درخت دارچین تهیه می شود.زمانیکه پوست را برمی داریم آن را چوب دارچین می نامیم.دارچین بعنوان دارو در سیستم درمانی سنتی استفاده می شود. شما می توانید از دارچین تازه...

فواید مصرف موم عسل

زنبور عسل در کندوی خود موم عسل تولید می کند که از سلول های شش گوشه تشکیل شده تا بتوان عسل را در آن ذخیره کرد. عسل ذخیره شده داخل این شش گوشه ها خالص ترین نوع عسل است و موم حاصل از آن دارای ارزش غذایی...

فواید آب سیب

سیب یکی از میوه های در دسترس و محبوب است که شامل ویتامین ها و مواد معدنی است.یک سیب متوسط حدود ۱۳% ارزش روزانه فیبر ، ۱۰% از ویتامین C و تنها حاوی ۸۰ کالری است. شما همچنین می توانید از مزایای سلامتی آن با آب سیب...

فواید چای سبز برای آقایان (۱)

مزایای دارویی چای سبز از زمان های قدیم شناخته شده است. در این مقاله به مزایای چای سبز برای آقایان اشاره خواهیم کرد. در واقع چای سبز برگ های سبز گیاهی هستند که بومی آسیا بشمار می آید. چای سیاه و سفید نیز گیاهی مشابه این گیاه...

فواید بی شمار انبه برای زیبایی و سلامتی بدن

مه شو: در این مقاله به فواید بی شمار انبه برای سلامت و زیبایی بدن اشاره خواهیم کرد: ۱- مبارزه با سرطان: براساس تحقیقات، انبه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که بدن را در مقابل سرطان های گوناگون مانند سرطان خون، سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و...