کاهش وزنآرشیو

دیابت چگونه درمان می شود؟

دیابت شیرین، بیماری مزمنی است که در حال حاضر علاج قطعی ندارد و تنها می توان از ایجاد مشکلات کوتاه مدت و دراز مدت آن اجتناب کردو بروز این مشکلات را تحت کنترل درآورد. نقش آموزش بیمار، حمایت غذایی، ورزش مناسب، پایش قندخون به وسیله ی خود...

دیابت چه علایم و نشانه هایی دارد ؟

نشانه های سه گانه ی کلاسیک دیابت عبارتنداز دفع بیش از حد ادرار (پُلی اوری؛ polyuria یا پر ادراری)، تشنگی بیش از حد (پُلی دیپسی ؛ polydipsia) و پرخوری (پلی فاژی ؛ polyphagia) نشانه های دیابت نوع ۱، به ویژه در کودکان ممکن است کاملاً سریع (ظرف...

کنترل بیماری ها و کاهش وزن برای پیشگیری از بیماری های قلبی

کنترل بیماریها همانطور که در قسمت علل بیماریهای قلبی مشاهده کردید بعضی از بیماریها می توانند باعث بیماری قلبی شوند.کنترل درست این بیماریها باعث پیشگیری از بیماریهای قلبی می شود. دیابت از جمله بیماریهایی است که نقش مهمی در ایجاد بیماریهای قلبی دارد. در صورتی که مبتلا...

تاثیر کاهش وزن بر فشار خون

چاقی و افزایش وزن یکی از دلایل ایجاد فشارخون بالا می باشد. جهت جلوگیری از بالا رفتن فشارخون، لازم است تا وزن خود را کنترل کنید.اگر وزن شما طبیعی است آن را ثابت نگه دارید و نگذارید که وزنتان زیاد شود. اگر وزنی بیش از وزن طبیعی...

آرتروز مفصل ران

• مفصل ران مانند سایر مفاصل در خطر«آرتریت پارگی و ساییدگی» (آرتروز) قراردارد. در صورت وجود سابقه ی فامیلی، احتمال ابتلای فرد به این بیماری بیشتر است. • آرتروز مفصل ران در افراد مسن، چاق یا افراد دارای سابقه ی آسیب دیدگی مفصل مزبور شایع تر است....

اصول بانداژ فشاری چیست؟

هدف از بانداژ فشاری، کاهش ادم، کمک به بازگشت وریدی و حفظ پانسمان است. پا باید از نظر کفایت خون رسانی شریانی ارزیابی شود که معمولا با استفاده از دستگاه سونوگرافی داپلر دستی انجام می شود. نسبت فشار جریان ورودی در قوزک پا به بازو (براکیال) به...

چگونه باید واسکولیت را درمان کرد؟

ظاهر واسکولیتی که در پوست تظاهر می یابد، چه یک واقعه منفرد و چه جزیی از یک روند سیستمیک باشد، یکسان است. ممکن است علتی وجود داشته باشد و این امکان وجود دارد که علت قابل درمان باشد. رویکرد به بیمار باید با استفاده از شواهد بالینی...

سرطان مري ، علل بروز و راه های پیشگیری

سرطان مري ‏مری لوله درازی است بین ستون نفرات و جناغ سینه که حلق را به معده وصل می کند. سرطان آن پنجمین سرطان شایع در دنیا است که بیشتر در مردان رخ می دهد. متاسفانه به دلیل تشخیص دیرهنگام سرطان مری، عموما مرگ زا و کشنده...

داروهاي كاهش دهنده ي وزن

داروهاي كاهش دهنده ي وزن مطمئنم ميليون ها بار شنيده ايد كه ايمن ترين راه و موثرترين روش براي كاهش وزن كم خوري است اما اگر اين راه اين قدر ساده بود هر كسي مي توانست در كاهش وزن خود موفق باشد. امروزه داروها و گياهان فراواني...

ده غذاي اصلي براي كاهش وزن

۱- سفيده ي تخم مرغ : سفيده ي تخم مرغ پروتئين خالص را همراه با تركيبي از اسيدآمينه هاي مهم در اختيارتان قرار خواهد داد. ۲- سيب زميني شيرين غني از ويتامين B6,C,A است. ۳- بروكلي در ۸۰ گرم از آن تنها بيست و پنج كالري خواهيد...