s                                   

پوست سالمآرشیو

تقویت پوست با حمام کردن

بسیاری از خانمها برای تقویت پوست از کرم تقویت کننده استفاده می کنند و با خواص معجزه آسای مواد گیاهی آشنایی ندارند. در حالی که بعضی از روغنهای گیاهی موثرترین و بهترین تقویت کننده های پوست هستند و سلامت و شادابی ان را صدچندان می کند. روغن...

جوش آکنه چگونه ایجاد و درمان می شود

آکنه (ACNE) این قبیل جوشها، بیشتر در دوران بلوغ ظاهر می شود، و ممکن است در سراسر دوران جوانی وجود داشته باشد، اما تا سن ۲۵ و حداکثر ۳۰ سالگی خود به خود از بین می رود. این نوع جوشها در پیشانی، بینی، چانه، سینه، پشت و...

انواع ماسک های جلوگیری از چین و چروک پوست

هیچ نوع ماسکی به تنهایی نمی تواند سلامت و شادابی پوست را حفظ کند. برای داشتن پوست سالم و خوب باید برنامه غذایی درست و حساب شده ای داشت، در آنصورت ماسک هم روی پوست اثر خوبی خواهد گذاشت. رازایانه، کافور، خطمی و پنیرک از مفیدترین گیاهان...

ترک های پوستی دوران بارداری

تقريباً مي توان گفت كه ما قادر نيستيم از بروز اين خطوط بر روي پوست در طول بارداري جلوگيري كنيم اما مي توان با رعايت نكاتي از تعداد آنها كاست. سعي كنيد وزن خود را در حد مطلوب نگه داريد زيرا ترك هاي بارداري زماني به وجود...

اطلاعاتی در مورد رابطه جوش و لبنیات

افراد زیادی این سوال را در ذهن خودشان دارند که آیا لبنیات باعث ایجاد جوش می شود یا خیر. بعضی از محققان و دانشمندان بر این باورند که ید جوش را بدتر

از قند دوری کنید

همه میدانیم که باید از قند پرهیز کنیم. اگرچه طعم شیرین آن مطبوع است، اما کالری کاذب را به غذای ما اضافه می کند، رگ های خونی

پوست خود را مصرف مواد مغذی زیبایی جوان کنید

پوست شما دائماً در حال بازسازی است. روی سطح پوست سلولهای قدیمی جای خود را با سلول های جدید عوض میکنند.

ورای رژیم زیبایی را بیشتر بشناسید

زیبایی از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کنید.

با مصرف ضد آفتاب خوراکی از پوست خود محافظت کنید

از کسانی که عاشق خورشید هستند معذرت می خواهم، اما اگر می خواهید به پوستتان آسیب برسانید حمام آفتاب بگیرید.

با مصرف آنتی اکسیدان ها پوست خود را جوان کنید

تنها یک رادیکال آزاد میتواند میلیونها تخریب در بدن به وجود آورد. حال چندین رادیکال آزاد به همراه هم در بدن صدمات بیشماری را به وجود می آورند.