پروتئینآرشیو

پنج استفاده ی غیر معمول از وازلین برای زیبایی

ژله ی پترولیوم یا همان وازلین سال ها در اطراف ما بوده و از آن برای مصارف مختلف استفاده کرده ایم . اما آیا تا به حال به فواید و به راه هایی مختلفی که می توان از آن استفاده کرد فکر کرده اید ؟ برخی گاها...

آیا تزریق بوتاکس بی خطر است ؟ هر آنچه که باید درباره ی بوتاکس بدانید !

چین و چروک ها به سکسکه شباهت دارند ، آزاردهنده و اجتناب ناپذیر . اما بر خلاف سکسکه که با ترفند هایی قابل حل است ، چین و چروک به راحتی بر طرف نمی شود . معمولا همه ی ما وقتی به فکر تزریق بوتاکس می افتیم...

میان وعده های مفید برای کاهش وزن

میان وعده ها ، اگر انتخاب درستی داشته باشید ، نمی توانند به برنامه ی کاهش وزن شما صدمه بزنند . در واقع ، ثابت شده افرادی که میان وعده ای سالم و با کالری کم بین وعده های اصلی می خورند ، سریع تر وزن خود...

چطور از رژیم غذایی بر اساس گروه خونی پیروی کنید

بسیاری از افرادی که از رژیم غذایی گروه خونی پیروی می کنند عقیده دارند باید مثل اجدادشان غذا بخورند. زیرا ژنتیک و در نتیجه نیاز های غذایی یکسانی دارند . در اینجا برخی از توصیه های کلی برای رژیم غذایی بر اساس گروه خونی را بررسی می...

شامپوهای ضد ریزش مو حاوی چه موادی هستند و چه فوایدی دارند ؟

KUORA عامل فعال کننده ی ریشه و رشد مو عامل تقویت کننده و رشد دهنده موها به واسطه ی عوامل ژنتیکی و یا هورمونی عامل مرطوب نگهدارنده ی پوست و ریشه موها Hair Gensis Revitalizing Shampoo عامل در بردارنده ی کلیه ی مواد و ترکیبات متوقف کننده...

چطور می توان از ریزش مو جلوگیری کرد ؟

جلوگیری از ریزش مو ساختمان اصلی مو از کراتین تشکیل شده که نوعی پروتئین است. پس مصرف غذاهای پروتئین دار برای رشد و نمو مو و جلوگیری از ریزش آن لازم است. بسیاری از غلات و حبوبات، تخم مرغ، ماهی، گوشت، لبنیات و سویا حاوی پروتئین اند....

انتخاب شامپوی مناسب بر اساس نوع موها

بدلیل حساس بودن پوست سر بهتر است برای تمیز کردن موها، از شامپوهای ملایم استفاده شود. توصیه می کنیم از شامپو بچه استفاده کنید. در صورتی که شامپو بچه با موی شما سازگار نیست، از شامپوهایی استفاده کنید که PH آن ۵ باشد، زیرا این (PH میزان...

منابع غذایی روی

در غذاهای سرشار از پروتئین به مقدار فراوان وجود دارد، دانه های روغنی، بذرها، گوشت ماهی، زرده تخم مرغ، جوانه گندم، آبجو، هم چنین در دانه های کامل، محصولات لبنی، سبزیجات زرد و سبز (به ویژه هویج، ذرت، نخود) و میوه های زرد، شامل انبه منابع روی...

اهمیت آهن در بدن زنان ، بخصوص در دوران بارداری

آهن : هیچ شکی وجود ندارد که بسیاری از ما می توانیم بیش از آن چه اکنون آهن دریافت می کنیم، این ماده را مصرف کنیم. پروژهشگران علوم تغذیه معتقدند همان طور که زنان در مورد مصرف کلسیم به دلیل پوکی استخوان نیاز به توجه بیش تری...

مواد مغذی مهمی که از بدن در مقابل سموم محافظت می کنند

مواد مغذی مهمی که از بدن در مقابل سموم محافظت می کنند شامل پروتئین ها، به خصوص پروتئین های غنی در سولفور مانند زرده تخم مرغ، میوه های مغزدار و دانه های هستند همچنین سلنیوم، روی، ویتامین های A ، C ، E برای دفع سموم دستگاه...