s                                   

ویتامین Aآرشیو

چه نوع درمان هایی برای پسوریازیس وجود دارد؟

در اکثر بیماران می توان پسوریازیس را به طور موفقیت آمیزی درمان کرد، ولی باید تاکید کرد که هر آنچه مورد استفاده قرار بگیرد، درمان آن مرحله از بیماری است و درمان قطعی برای تمام بیماری نیست. قبل از آغاز جزئیات درمان، ضروری است که نگرانی های...

عواملی که باعث خشکی لب ها می شوند

لیسیدن لب یا خیس کردن آن با زبان ، برخلاف آن چه به نظر می رسد ، باعث خشکی لب و ترک خوردن آن می شود چرا که بزاق با ایجاد رطوبت موقت و از بین بردن چربی طبیعی پوست ، باعث تبخیر بیشتر شده و در...

دشمنان پوست را بشناسیم

كشيدن سيگار نيكوتين، جرم توتون و دود، حجم خون را در پوست افزايش مي دهند. اين امر موجب شل شدن و فقدان انعطاف لازم در پوست مي گردد. علاوه بر اين كشيدن سيگار موجب از بين رفتن درخشندگي پوست و كدر شدن آن شده و به پوست...

نقش میوه ها در تغذیه

این گروه در هرم راهنمای غذایی کنار سبزی ها قرار میگیرد و به دلیل داشتن فیبر، ویتامین C و ویتامین A و پتاسیم، چربی و سدیم محدود اهمیت ویژهای برای سالمندان دارند.

فواید کدو حلوایی

در پایان تابستان ما با بسیاری از میوه ها و سبزیجات تابستانی خداحافظی می کنیم . اما پاییز کدو های خوش طعم و مفید را همراه خود می آورد . فواید کدو حلوایی سرشار از منیزیم بهتر است از دانه های آن شروع کنیم . خیلی ها...

هویج چطور به زیبایی پوست کمک می کند

وقتی صحبت از مواد غذایی موثر در زیبایی به میان می آید ، معمولا به گیاهان عجیب و غریبی فکر می کنیم که فروش آنها قوانین خاصی در بازار دارد و از کشورهایی رمزآلود به کشور ما صادر می شوند . اما همیشه گیاهانی که راه زیادی...

چرا کره از مارگارین بهتر است

کره یکی از سالم ترین و کاملترین مواد غذایی است که می توانید آن را بخشی از رژیم غذایی روزانه ی خود قرار دهید. حتما با خود می گویید چرا ؟ و اینکه آیا مارگارین جایگزین مناسب تری نیست ؟ و آیا چربی اشباع شده و کلسترول...

پیشگیری از جوش های بعد از اصلاح

جوش های قرمز و متورمی که بعد از اصلاح صورت با تیغ صورت تراشی نمایان می شوند جلوه ی نازیبایی دارند . البته این مشکل معمولا در اثر روش اصلاح نادرست بوجود می آید . روش های دیگر حذف موهای زائد ، مثل وکس هم ممکن است...

ویتامین های مخصوص دوران بارداری

ویتامین ها ، مواد معدنی و مکمل هایی هستند که برای زنان باردار و یا کسانی که خود را برای بارداری آماده می کنند ، ساخته می شوند. آیا ویتامین های مخصوص دوران بارداری ضروری هستند؟ زنانی که خود را برای بارداری آماده می کنند ، نیاز...

ویتامین های ضروری برای رشد و زیبایی ریش در آقایان

رشد آهسته موهای صورت می تواند به رژیم غذایی وابسته باشد . بسیاری از ویتامین ها باعث رشد سریع موهای صورت و جلوگیری از ریزش آن می شوند.در مقالات گذشته در خصوص ویتامین B و مزایای آن در رشد ریش مردان صحبت کردیم.در این مقاله، به تاثیر...