s                                   

هندوانهآرشیو

تاثیر گیاهان دارویی در کاهش قند خون

بیماری قند خون به یکی از بیماری های شایع در بین انسان ها تبدیل شده است. روش های درمانی زیادی برای مقابله و پیشگیری از این نوع بیماری ها ارائه شده که تا حدود بسیار زیادی در کنترل و درمان آن موفق بوده است. در این مقاله...

بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب

در دنیای سریع امروز ، راحتی ، از آشپزی سالم در آشپزخانه پیشی می گیرد و در چنین شرایطی قلب ما برای سالم ماندن دائما در حال جنگ است . انتخاب های شما در مورد مواد غذایی ، سلامت قلب ، انرژی و کنترل اشتهای شما را...

در مورد فواید چند میوه و سبزی عالی بیشتر بدانید

مه شو: در این مقاله به معرفی فواید چند میوه و سبزی عالی مانند کرفس، سیب، چغندر، پرتقال، آناناس، موز، انگور، گوجه فرنگی، لیمو و هندوانه خواهیم پرداخت: پرتقال سرشار از ویتامین C می باشد که منبع انرژی و تقویت کننده است. پوست پرتقال هایی که به...

ویتامین C ، یک ویتامین عالی برای پوست

مه شو: ویتامین ها نقش مؤثری در سلامت بدن دارند. بسیاری از متخصصان برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها به ویتامین ها روی آورده اند. ویتامین C، یک ویتامین محلول در آب است که به وفور در سبزیجات و میوه ها وجود دارد. سبزیجات و...

ماسک تابستانی هندوانه

مه شو: هندوانه از جمله میوه های بسیار مفید تابستانی است که علاوه بر سلامت بدن برای پوست نیز بسیار مفید و مؤثر می باشد و آن را هیدراته نگه می دارد زیرا حاوی میزان بالایی آب است. علاوه بر آن، دارای لیکوپن، انواع ویتامین های طبیعی...

برای داشتن پوستی عالی، این ۳ میوه تابستانی را بخورید

مه شو: مصرف زیاد ضد آفتاب های مناسب با SPF کافی، راهی درست برای مقابله با اشعه های مضر نور خورشید و حفظ ونگهداری پوست یه شمار میرود اما برای حفاظت بیشتر پوست خود از آفتاب سوزان تابستان، سعی نماییدگیلاس، شلیل و هندوانه را به مقدار کافی...

مواد غذایی ضد سرطان پوست

مه شو: بسیاری از مواد غذایی باعث می شوند که بدن شما در برابر انواع سرطان ها محافظت شوند. در این مقاله به ذکر ۲ ماده غذایی خواهیم پرداخت که ضد سرطان پوست هستند: هندوانه: اغلب میوه های قرمز رنگ مانند هندوانه حاوی میزان بالایی از لیکوپن...

فهرستی از بهترین غذاهای ضد پیری

مه شو: مواد غذایی ضد پیری با روند پیری مقابله می کنند. در این مقاله فهرستی از بهترین غذاهای ضد پیری آورده شده است. با مصرف این غذاهای سالم و ضد پیری، جوانی و سلامتی را به خود هدیه دهید: ۱- زغال اخته: این میوه کوچک و...

میوه هایی شگفت آور برای پوست های معمولی

مه شو: نگهداری پوست های معمولی نسبتا آسان است و در مقایسه با انواع دیگر پوست، نیاز به مراقبت کمتری دارند. بهتر است افرادی با پوست های معمولی، به منظور حفظ جوانی، درخشانی و نیز دوری از هرگونه جوش، میوه های زیر را مصرف کنند: گوجه فرنگی:...

هندوانه سپر محافظتی پوست

میوه های قرمز رنگ مانند هندوانه، سرشار از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن هستند. این آنتی اکسیدان، موجب افزایش “اس پی اف” طبیعی پوست و در نتیجه محافظت از آن می شود. علاوه بر آن؛ این آنتی اکسیدان، از سرطان و پیری پوست نیز جلوگیری می کند....