s                                   

میوه و سبزیجاتآرشیو

چطور کودکان را به خوردن میوه و سبزیجات تشویق کنیم

کارشناسان معتقدند این موضوع که کودکان به خوردن میوه و سبزیجات علاقه ندارند ، درست نیست . در کشورهایی که میوه و سبزیجات تازه ، بخش اصلی وعده های غذایی مردم را تشکیل می دهند ، پدر و مادر ها با متقاعد کردن فرزندان خود برای خوردن...

علائم کمبود ویتامین C در بدن

فقر ویتامین C در بدن را می توان بوسیله ی چند راه ساده شناسایی کرد. اسکوروی ، بیماری که در اثر تخریب کلاژن در بدن پدید می آید ، نتیجه ی فقر شدید ویتامین C است . این بیماری موجب بروز خستگی و بی حالی می شود،...

روش های طبیعی برای خلاص شدن از سر درد (۲)

کایروپراکتیک (فن ماساژ و جابه جا کردن ستون فقرات) و حالت ایستادن و نشستن یکی از مهمترین و بهترین مزایای کایروپراکتیک ، عدم استفاده از دارو و شکردر درمان است. در این روش کسی که ماساژ را انجام می دهد ، می تواند در از بین بردن...

کاهش چین و چروک صورت

فرقی ندارد شما ۳۵ ساله باشید و اولین علایم چین و چروک را در اطراف چشم خود مشاهده کنید ویا ۵۵ ساله باشید با پوستی که سن شما را آشکارا به همه نشان می دهد. همه ما به دنبال راهی برای کاهش چروک های صورت خود هستیم....