s                                   

مواد مغذیآرشیو

داروهای گیاهی ضد ریزش موی هورمونی

از جمله ی داروهای گیاهی و گیاهانی که سهم به سزایی در کاهش سطح تولید هورمون DHT و جلوگیری از آسیب رسانی DHT بر فولیکول موها دارند می توان به مواد گیاهی ذیل اشاره نمود : گیاهان چینی در سال ۱۹۹۰، دکتر Zhuang ، GuaueJ ، دارویی...

اهمیت امگا-۳ در سرطان های مختلف

اسیدهای چرب امگا-۳ در پیشگیری از ابتلا به سرطان های مختلف بسیار کمک کننده می باشد و همراهی علوم مختلف پزشکی و تغذیه، در بهبود این بیماران و یا جلوگیری از پیشرفت بیماری، بسیار حائز اهمیت است. گروهی از محققین درپی تحقیقات خود به این نتیجه رسیده...

مواد مغذی مهمی که از بدن در مقابل سموم محافظت می کنند

مواد مغذی مهمی که از بدن در مقابل سموم محافظت می کنند شامل پروتئین ها، به خصوص پروتئین های غنی در سولفور مانند زرده تخم مرغ، میوه های مغزدار و دانه های هستند همچنین سلنیوم، روی، ویتامین های A ، C ، E برای دفع سموم دستگاه...

عوارضی که مصرف داروهای شیمیایی در پی دارند

امروزه کاملاً مسلم شده است داروهایی که برای درمان بیماری ها، به کار می رود به منزله زهر است و هر زهری بی شک، در بدن اختلالاتی تولید می کند لذا هیچ یک از اعضاء بدن از گزند آن در امان نخواهد ماند. به عنوان نمونه به...

با بهبود روش تغذیه ی خود به جنگ مشکلات قاعدگی بروید

وقتی همه چیز ممنوع است چه فرقی می کند ؟ شما با خوب خوردن و درست مصرف کردن، از همه نظر احساس بهتری کرده و در مقابل انواع بیماری ها مقاوم می شوید. خوب خوردن، میزان انرژی را در حد مطلوب و بالا نگه می دارد، و...

تاریخچه درمان و شفا از طریق غذا

تاریخچه درمان و شفا از طریق غذا، زمان های قدیم به عنوان پیشگیری و سلامت بخشی، دارای سابقه دیرینه می باشد. زیرا غذا می تواند موجب تغییر ساختار جسم و روح شده، در طبیعت انسان اثر گذار باشد. مواد غذایی، اعم از خوردنی ها و آشامیدنی ها،...

اصول آمیختن غذاهای مختلف با یکدیگر

بدن انسان برای کار خلق نشده که هم زمان بیش از یک خوراک فشرده را در معده هضم کند. ترکیب صحیح غذا فقط بدین معناست که چون معده انسان قابلیت هضم همزمان بیش از یک خوراک فشرده را ندارد، پس در یک وعده نباید بیش از یک...

مزایای تغذیه با شیر مادر برای کودک (۲)

در شیرخوارانی که از شیر مادر تغذیه می کنند مشکل افزایش کلسترول در بزرگسالی و بالا رفتن خطر ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی به علت متابولیسم بهتر کلسترول، کمتر است. چربی و پروتئین شیر مادر بهتر از چربی و پروتئین دیگر انواع شیرها هضم و جذب می...

تب حصبه تا چه حد جدی است؟

تب حصبه در صورت عدم درمان بسیار جدی و خطرناک است. حتی با وجود درمان، تعدادی از بیماران از عوارض بیماری جان سالم به در نمی برند سالمندان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن به خصوص در برابر این بیماری آسیب پذیرند. در کودکان این بیماری...

راه کار هایی برای پیشگیری از چروک پوست(۲)

۱ – خواب مناسب: کیفیت خوابیدن شما روی پوست شما تاثیر گذار می باشد. از بالش نرم ، بزرگ با پارچه طبیعی و غیر مصنوعی استفاده کنید. ۲– در معرض حرارت قرار نگیرید: گرما قادر است به درون پوست رخنه کرده و به بافت های همبند صدمه...