مصرف ماهیآرشیو

آیا مصرف مکمل روغن ماهی به عنوان درمان بیماران قلبی مورد پذیرش است؟

آیا مصرف مکمل روغن ماهی (DHA، EPA) هم اکنون به عنوان درمان در بیماران قلبی و عروق مورد پذیرش و قبول قرار گرفته است ؟ در سال های اخیر شاهد آن هستیم که این مکمل ها (مکمل های حاوی امگا-۳) توسط FAO آمریکا که در پذیرش داروها...

مکمل های حاوی روغن ماهی

اگر می خواهید عمری طولانی بدون امراض داشته باشید بایستی موادی را دائما به بدن برسانید که بدن به آنها نیاز دارد نه آن موادی را که دوست دارید و از آنها لذت می برید. مکمل های حاوی روغن ماهی کپسول های حاوی روغن ماهی به هیچ...

نقش امگا -۳ در پوکی استخوان (استئوپورز)

نقش امگا -۳ در پوکی استخوان (استئوپورز) بر طبق آمار جهانی یک چهارم زنان بالای پنجاه سال مبتلا به پوکی استخوان هستند این آمار در کشور ما بسیار بالاتر بوده و متاسفانه خانم های ایرانی از سن پایین تری مبتلا به پوکی استخوان می شوند. پوکی استخوان...

اهمیت امگا-۳ در سرطان پستان

اهمیت امگا-۳ در سرطان پستان همان طور که اشاره شد قبلاً تصور می شد مصرف چربی زیاد، رابطه مستقیم با بروز سرطان سینه در خانم ها دارد. که البته این رابطه هنوز به اثبات نرسیده است ولی آن چه اهمیت دارد رسیده آن است که بدانیم در...

آیا مالون دی آلدئید و توتال اکسیداسیون استاتوسدر در گرفتگی عروق موثرند؟

اهدا خون به عنوان امری انسان دوستانه نه تنها می تواند جان هزارن انسان نیازمند به خون را نجات دهد، بلکه به عنوان راهی برای کاهش آهن خون و حفظ سلامتی می باشد. آهن در بدن به عنوان یک کاتالیزاتور عمل می کند و باعث بوجود آمدن...

فلفل ، داروی پیشگیری و ضد سرطان

اگر تا به حال فکر می کردید که فلفل جز طعم دادن به غذاها به دردی نمی خورد، اشتباه کرده اید، این گیاه تند شاید بتواند جان آدم های زیادی را نجات بدهد. بله! خوردن فلفل تند فقط دهان را نمی سوزاند. بلکه سلول های سرطانی را...

افزایش هوش کودکان با مصرف ماهی

براساس تحقیقات پژوهشگران موسسه ملی تحقیقات بهداشتی آمریکا، عنوان شده که مصرف ماهی و دیگر غذاهای دریایی در دوران بارداری موجب باهوش تر شدن کودکان و رشد بهتر مهارت های آنان می شود. مصرف ماهی و غذاهای دریایی در هفته، اگر کم تر از ۳۴۰ گرم باشد...