s                                   

ماستآرشیو

چگونه ماسک مناسب برای رفع دانه های سر سیاه پوست بسازیم؟

ماسک رفع دانه های سر سیاه مواد اولیه : ۱ ق. چ. گل ریواس                          ۱ ق.چ. گل بنفشه ۱ ق. چ. گل بابونه                            ۵ قطره آب لیموترش ۱ عدد زرده تخم مرغ                        ۱ ل. آب ادکلن به دلخواه طرز تهیه مصرف : گل ها...

محلول نرم کننده پوست صورت و گردن

محلول نرم کننده پوست صورت و گردن مواد اولیه : ۳ ق. غ. ماست                                ۳ ق.غ. آب لیمو ترش طرز تهیه و مصرف : ماست و آب لیمو تازه را مخلوط کرده در ظرف در بسته ای ریخته در یخچال نگهداری کنید. روزی یکبار از این...

بخور گیاهی و ماسک های مناسب پوست چرب

بخور گیاهی سبب می شود که منافذ پوست عمیقاً تمیز شود و به همین دلیل برای پوست چرب مفید است. برای بخور دادن پوست چرب، از سبوس غلات، بلغور جو دو سر و بلغور ذرت می توانید استفاده کنید. چربی برها محلول آب لیموترش و یا سرکه...

طرز تهیه ی ماسک برای پوست حساس

یک قاشق غذاخوری آرد و یک قاشق غذاخوری ماست را مخلوط کنید و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید. بعد با حوله مرطوب در آب نیمگرم به آرامی پوست را تمیز کنید. برای تنگ کردن منافذ پوست از خیار رنده شده یا گلاب استفاده کنید. توجه...

علائم و درمان افسردگی پس از زایمان

زایمان بخش معجزه آسای زندگی است اما افسردگی پس از زایمان می تواند به شدت سلامتی پدر و مادر را تحت تاثیر قرار دهد و بدون شک در سلامت و رشد کودک نیز اثرگزار خواهد بود. در این مقاله در رابطه با افسردگی پس از زایمان و...

۱۰ مورد از غذاهای ضدپیری

انواع توت ها : یکی از اولین چیزهایی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید انواع توت است. با مصرف این ماده غذایی همیشه جوان می مانید. انواع توت حاوی مواد معدنی ، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند که در سلامت سلول ها و...

بهترین مواد غذایی جایگزین دارو

سبزیجات تازه و خام سبزیجات سبز ، مثل کلم پیچ ، جوانه ی گندم و اسفناج ، سبزیجات دریایی و آب سبزیجات تازه از مفیدترین و سالم ترین مواد غذایی در دنیا و ضد سالخوردگی هستند.این نوع از مواد غذایی به حفظ pH قلیایی کمک می کنند،...

برای داشتن موهای سالم چه مواد غذایی باید مصرف کرد؟

برخی از بهترین مواد غذایی که شما می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا موهای شما سالم و زیبا بنظر برسد عبارتند از مرکبات ، برنج قهوه ای ، صدف ،سبزیجات برگ سبز و انواع خاصی از آجیل ، ماهی قزل آلا ، عدس ،...

انواع پاک کننده های طبیعی برای پوست صورت

برای داشتن پوستی زیبا و صاف نیازی به محصولات گران و جذاب نیست. به جای محصولات شیمیایی گران از پاک کننده های طبیعی صورت ، که در این قسمت به شما معرفی می کنیم ، استفاده کنید تا پوستی سالم و شفاف داشته باشید. روغن نارگیل روغن...

آیا مصرف ماست کم چرب یا فاقد چربی باعث افزایش وزن می شود ؟

اگر از ماست و پنیر بدون چربی استفاده می کنید تا افزایش وزن نداشته باشید. ممکن است بعد از خواندن این مقاله بخواهید در مصرف آن تجدید نظر کنید. تحقیقات اخیر نشان می دهد که استفاده از محصولات پر چرب می تواند به بدن شما کمک کند...