s                                   

ماساژآرشیو

نکاتی درباره پدیکور

برای انجام پدیکور شما نیاز به همان وسایل و آلات مانیکور دارید به استثنای تعویض کاسه شناور یا یک لگن یا وان کوچک برای پاها. قبل از شروع پدیکور یک حوله یا پارچه بزرگ روی زمین پهن کنید ، سپس لگن آب را روی آن بگذارید. ظرف...

تهیه روغن های دم کرده

‏ترکیبات فعال گیاه را می توان با روغن استخراج کرد. روغن های دم کرده برای استفاده های موضعی در روغن های ماساژ،کرم ها، پمادها کاربرد دارند. چنانچه ‏محل نگه داری روغن دم کرده خنک و تاريك باشد تا يك سال قابل نگه داری ‏هستند. دو روش جهت...

ورزش صورت با ماساژ

  ۱ – چشم ها را تا حد امکان باز کرده و بالا و پایین را نگاه کنید این عمل را ده بار تکرار کنید. ۲ – دهان خود را به طرف چپ و راست حرکت داده سپس آن ها را جمع کنید و سعی نمایید که...

ماساژ قسمت قدامی پا (از مفصل ران تا مچ پا)

ماساژ کامل بدن در قسمت قدامی پا خاتمه می یابد. با این کار آگاهی گیرنده را به طرف انگشتان پا هدایت می کنیم. توالی ماساژ قسمت قدامی پا مشابه همان مراحلی است که در پشت پاها استفاده کردید. اگرچه در اینجا زمینه کمی متفاوت است. شما با...

ماساژ بازوها و دستها

بازوها و دستهای ما در چگونگی برقراری ارتباط مان با یکدیگر، و با دنیا به عنوان یک کل کاملا ضروری هستند. آنها ابزارهایی هستند که ما برای ” نمایش دادن” و بیان کردن استفاده می کنیم، و به واسطه ی این ابزارها، احساسات می توانند آزادانه و...

ماساژ شانه ها، گردن و پوست سر (۱)

مزیت اصلی کار کردن روی شانه ها از قسمت جلو این است که وزن خود گیرنده به پایین، روی دستهای شما فشار وارد می کند و تاثیر زیادی به حرکات می دهد. توالی حرکات ممکن است در ابتدا قدری پیچیده به نظر بیاید، چون که خارج از...

ماساژ قسمت های مختلف پا (۱)

ـ ماساژ پشت پا (از ران تا مچ)، قوزک و پا (از مچ به پایین) برای کامل کردن ماساژ بر پشت بدن گیرنده، روی پاها (از ران تا مچ) و نهایتا پاها کار کنید. با هدایت انرژی به پایین ساق پا و پاها، شما کمک می کنید...

فواید شگفت انگیز ماساژ بدن با روغن زیتون

در این مقاله می خواهیم در رابطه با مزایای ماساژ بدن با روغن زیتون اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. ماساژ بدن یکی از راههای اثبات شده جهت آرام کردن بدن بشمار می آید و اگر با روغن زیتون انجام شود اثر آن دو برابر...

رشد مجدد مو در نقاط کم پشت

افراد بسیاری در رابطه با رشد دوباره مو در نواحی طاس سر کنجکاو هستند. مه شو در این مقاله سعی بر آن دارد تا راه حل هایی در این رابطه و بخصوص رشد مو بعد از شیمی درمانی در اختیار شما عزیزان قرار دهد. در جهان امروز...

لایه بردارهای خانگی با استفاده از نمک

لایه بردارهای خانگی با استفاده از نمک یکی از آسانترین روش ها برای داشتن پوستی زیبا و سالم است. راه های درمانی مناسب برای پوست، رویای هر خانمی است. روش هایی در مورد نحوه درست کردن  لایه بردار وجود دارد تا پوست سالم و درخشان تری داشته باشید....