s                                   

لیمو ترشآرشیو

راهکارهای خانگی برای داشتن موهای سالم و درخشان

هر خانم یا آقایی می خواهد موهایی درخشان و ابریشمی داشته باشد . کوتاه ، بلند ، صاف یا فر ، موهای درخشان همیشه احساس خوبی به شما می بخشد . لایه ی خارجی موهای سالم حاوی چربی طبیعی است که رطوبت و درخشندگی موها را حفظ...

چگونه پوست دست نرم و لطیف می شود

اگر پوست دستهایتان خیلی خشن است، بهتر است از فرمول زیر استفاده کنید : ۲ عدد زرده تخم مرغ، ۲ قاشق چایخوری روغن بادام شیرین، ۲۵ گرم گلاب، ۲۶ قطره تنتور ساده بنژوان. مواد بالا را کاملا مخلوط کنید و به شکل خمیر در آورید و شب،...

از میخچه و عرق پا خلاص شوید!

میخچه میخچه نموغیرعادی و مخروطی شکل لایه شاخی اپیدرم است که راس آن در عمق و قاعده اش در سطح پوست قرار می گیرد. میخچه به طور معمول در انگشتان پا به وجود می آید و دلیلش پوشیدن کفش تنگ و نامناسب و راه رفتن زیاد است....

طرز تهیه ی ماسک برای پوست حساس

یک قاشق غذاخوری آرد و یک قاشق غذاخوری ماست را مخلوط کنید و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید. بعد با حوله مرطوب در آب نیمگرم به آرامی پوست را تمیز کنید. برای تنگ کردن منافذ پوست از خیار رنده شده یا گلاب استفاده کنید. توجه...

فواید انبه برای سلامتی

انبه دو نوع انبه وجود دارد: ۱- انبه ای که عصاره اش مکیده می شود ۲-انبه ی که قطعه قطعه شده و بعد به مصرف می رسد. انبه نارس دارای مواد زیر می باشد : آب: ۵/۸۱ درصد، املاح معدنی (قابل حل) ۵/۱ درصد املاح غیر قابل...

مصرف صحیح غذا در وعده های مناسب

غذا را در وعده های غذایی تقسیم کنید صبحانه مفصلی صرف کنید و غذای کمتری برای ناهار و شام مصرف نمائید یکی از علتهای بیماریهای قلبی مصرف نکردن صبحانه و مصرف غذای زیاد در وعده های ناهار و شام است. مصرف غذای زیاد مخصوصا غذاهای چرب، در...

ترکیب میوه و سبزیجات برای درمان کم خونی، پیشگیری از کمبود آهن خون (۲)

۶-مخلوط آب سیب و انار سیب سالم و شیرین ۲ عدد انار دانه شده نصف لیوان سیب ها را با برش های طولی به چند قسمت تقسیم کنید. ابتدا انارها و سپس سیب ها را از آب میوه گیری بگذرانید تا آبشان گرفته شود و بلافاصله جرعه...

راه کار هایی برای پیشگیری از چروک پوست(۲)

۱ – خواب مناسب: کیفیت خوابیدن شما روی پوست شما تاثیر گذار می باشد. از بالش نرم ، بزرگ با پارچه طبیعی و غیر مصنوعی استفاده کنید. ۲– در معرض حرارت قرار نگیرید: گرما قادر است به درون پوست رخنه کرده و به بافت های همبند صدمه...

انتخاب سالم غذایی داشته باشید

صبحانه: میوه تازه، لیوان کوچک آب میوه، شیر و ماست بدون چربی یا کم چربی نان های درست شده از گندم پوست دار و املت درست شده از سفیده تخم مرغ. نوشیدنی: آب با مقداری آب لیمو ترش،آب میوه رقیق شده، چای سرد، آب گوجه فرنگی با...

موهای کدر را با این روش شفاف و زیبا سازید

مه شو: اگر مدتی است که احساس می کنید موهای شما تار و کدر شده است، پیشنهاد می کنیم از اکلیل کوهی استفاده کنید. اکلیل کوهی در شفاف کردن موها و لطیف ساختن آنها واقعا معجزه می کند.روش زیر را امتحان کنید: یک پیمانه آب جوش را...