s                                   

فلفلآرشیو

ترکیب میوه و سبزیجات برای درمان کم خونی، پیشگیری از کمبود آهن خون (۱)

۱-شامل بتاکاروتن، ویتامین C و کلسیم فراوان اسفناج خرد شده ۲ فنجان مارچوبه ۵ عدد کلم بروکلی خرد شده ۱ فنجان ریحان ۱ فنجان نعناع ۱ فنجان فلفل سبز دلمه ای ۱ عدد چغندر ۱ عدد تمام مواد را به هم در آب میوه گیری ریخته و...

عشق شما به غذاهای تند نشانگر شخصیت شماست

تندی در واقع تنها یک طعم و مزه نیست ، بلکه احساس بدن در مقابل بعضی از مواد شیمیایی است . مواد شیمیایی موجود در فلفل و سایر ادویه ها برای بعضی از حیوانات نقش بازدارنده و در بعضی از گیاهان نقش حفاظتی دارند. اما انسان در...

حقایق تغذیه ای فلفل تند

فلفل تند، گیاهی از گروه فلفل دلمه ای است که بخاطر عطر و طعم گرم خود معروف می باشد . فلفل از اعضای خانواده تاجریزی ، مربوط به فلفل و گوجه فرنگی است و اغلب متعلق به یک گونه علمی به نام فلفل آنوم شناخته می شود...

کاهش وزن را با مصرف غذاهای تند تجربه کنید

کاهش وزن با مصرف غذاهای تند، ایده بسیار موثری برای افرادی است که به خوردن این غذاها علاقه زیادی دارند. افرادی که غذاهای تند دوست دارند و همیشه هوس آن را میکنند صرفنظر از سوزاندن دهان و تولید گرما عموما به این افراد توصیه میشود بعلت ناسالم...

خوردنی های چربی سوز

رژیم گرفتن و ماندگاری یک رژیم غذایی ازجمله سخت ترین موضوعات لاغری به شمار می‌رود. به همین علت، آوردن برخی غذاهای چربی سوز مؤثر می‌ تواند هم در ایجاد تنوع غذایی به افراد کمک کند و هم جای رژیم‌ های سرسختانه کاهش وزن را تا حد بسیار...