s                                   

ضد پیریآرشیو

عادت هایی که باعث پیری زودرس می شوند(۱)

تابش خورشید بر روی پوست سبب ایجاد مشکلاتی می شود. سیگار کشیدن نیز اثرات مخربی بر روی پوست دارد. تا بحال فکر کرده اید که چه کار دیگری انجام می دهید که سبب آسیب رسیدن به پوستتان می شوند! در این مقاله به عادت های بدی اشاره...

تاثیرات زیبایی و ضد پیری سوپ و یا آبگوشت قلم

 تاثیرات شگفت انگیز سوپ قلم یا استخوان اگرچه اجداد ما از فواید تغذیه ای برخی از مواد غذایی آگاه نبودند اما می دانستند چه موادی سالم هستند. در این مقاله به فواید یکی از آن غذاهای شگفت انگیز یعنی آبگوشت استخوان می پردازیم. این سوپ از استخوان...

زردچوبه مبارزی علیه پیری زودرس و سرطان

  زردچوبه به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بیمارهای متعدی استفاده می شود. در زیر برخی از فواید زردچوبه مطرح می شود: زردچوبه از خانواده زنجبیل است و عمدتا در جنوب شرق آسیا یافت می شود و هندیان جز تولید کنندگان زردچوبه هستند. زردچوبه جز دسته...

خواص ضد پیری و لاغری گل کلم

مه شو: اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که علاقه زیادی به مصرف انواع کلم و گل کلم دارید، کمک زیادی به سلامتی خود کرده اید.این ماده غذایی با ارزش خواص بسیار زیادی دارد که در این مقاله به چند خاصیت فوق العاده آن اشاره خواهیم کرد:...

برای سلامت پوست خود، این میوه ها را مصرف نمایید

مه شو: تغییرات ساده در شیوه زندگی مانند گنجاندن میوه های عالی در وعده های غذایی روزانه می تواند باعث درخشندگی و سلامت پوست شما گردد. انواع گوناگونی از میوه ها باعث جوانسازی پوست، هیدراتاسیون طبیعی، بهبود بافت پوست در نهایت شادابی و سلامت پوست می شوند....

با این غذاها پوست خود را شاداب نگه دارید

مه شو: چگونه می توانیم پوستی شاداب، روشن و بدون چین و چروک داشته باشیم؟ زیبایی وابسته به سلامت کلی بدن است. به منظور داشتن چهره ای جذاب و پوستی شاداب، ابتدا باید شیوه زندگی سالمی را انتخاب نمایید. برای انجام این کار، اول از همه باید...

کلیدهای داشتن پوستی فوق العاده

مه شو: تصور کنید دو نفر دقیقا دارای یک نوع DNA باشند و پوست آنها کاملا شبیه به هم باشد. یک نفر از آنها سیگاری است و حمام آفتاب می گیرد و  دیگری از هر دوی آنها اجتناب می کند. با این تفاسیر آیا تفاوتی در پوست...

ویتامین های ضروری پوست را بشناسید

مه شو: ویتامین ها برای دادن پوستی سالم به شما، دارای پتانسیل بسیار زیادی هستند. ویتامین ها، فواید بسیار زیادی برای پوست شما به همراه دارند. از جمله این فواید، می توان از جلوگیری و سرکوب کردن رنگدانه ها و کبودی ها، پاکسازی سطح پوست، تحریک سنتز...

تأثیر بی نظیر روغن زیتون در جوانی

روغن زیتون در جوان نگه داشتن پوست نقش بسزایی دارد زیرا پیری سلولها به ویژه سلول های پوستی را به تعویق می اندازد. دلیل این امر این می باشد که روغن زیتون سرشار از پولیفنول است. علاوه بر این، روغن زیتون حاوی امگا ۹ نیز می باشد...

خواص زیبایی بخشی بادام

بادام به دلیل سرشار بودن از ویتامین “ای” خاصیت ضد پیری داشته و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند. ویتامین “ای” موجود در بادام از جمله ویتامین هایی است که در اکثر لوازم آرایشی و مرغوب استفاده می شود. بعلاوه بادام دارای مقدار زیادی اسید...