s                                   

شیرآرشیو

مصرف لبنیات ، سدی در برابر پیری و چین و چروک زودرس و مشکلات پوستی

مه شو: همانطور که می دانید مصرف مواد غذایی چرب و حاوی شکر بالا می تواند برای سلامت پوست، بسیار آسیب زننده باشد اما در عوض قرار دادن میوه  و سبزی های تازه در برنامه غذایی روزانه، سلامت و شادابی پوست شما حفظ کرده و موجب زیبایی هر چه...

ماسک بسیار ساده ضد آکنه

مه شو: ماسک های ضد آکنه خانگی، راهکارهای بسیار خوبی جهت درمان آکنه و جای جوش می باشند. به کمک مواد طبیعی به کار رفته در این ماسک های طبیعی علاوه بر از بین بردن آکنه، می توانید پوست خود را نیز تغذیه نمایید. در ادامه به...

با این مواد غذایی، چشمانی زیبا داشته باشید

مه شو: مراقبت از چشم برای همگان مخصوصا برای آن دسته از افرادی که خیلی زیاد و به مدت طولانی از چشمان خود کار می کشند و در محیط هایی کم نور یا پر نور کار می کنند، بسیار ضروری است. یکی از راه های مراقبت از...

چرا باید پوست را پاکسازی کنیم؟

مه شو: پاکیزگی، تغذیه مناسب و آب و هوای پاک، دوستان واقعی پوست به شمار می آیند. پس برای داشتن پوستی سالم و زیبا باید همیشه آن را پاک و تمیز نگه داریم و بدرستی آن را تغذیه کنیم. یکی از حقایق اصلی در مورد پوست این...

۲ ماسک عالی برای روشن شدن پوست

مه شو: در این مقاله دو نوع ماسک عالی را به شما معرفی می کنیم که علاوه بر روشن تر کردن پوست، به آن نرمی و لطافت می بخشد. ماسک آب لیمو ترش و سفیده تخم مرغ برای تهیه این ماسک، به مقدار مساوی از سفیده تخم مرغ و آب لیمو ترش را با هم...

رژیم غذایی مناسب زنان باردار

مه شو: براساس تحقیقات انجام شده، بهتر است زنان باردار در طول روز تنها حدود ۳۰۰ کالری بیشتر از قبل مصرف نمایند. در واقع، این زنان باید یک وعده غذای اضافه را برای فرزند خود اختصاص دهند اما چنانچه بیش از این میزان پرخوری کنند در معرض...

چند ماسک خانگی ساده تابستانی

مه شو: با شروع فصل تابستان، بسیاری از مشکلات پوستی در میان افراد مختلف بخصوص در خانم ها به چشم می خورد زیرا خانم ها نسبت به آقایان پوست حساس تری دارند. در این مقاله به طرز تهیه چند ماسک ساده تابستانی اشاره خواهیم کرد که باعث...

درمان خشکی وترک پا ناشی از گرمای تابستان

مه شو: پاهای خشک و ترک خورده هرگز زیبا و جذاب نیستند و با توجه به شروع فصل گرما، این مشکل ترک پا در میان افراد بیشتری به چشم می خورد. به منظور درمان خشکی پا راهکارهای بسیاری وجود دارد که در اینجا به توضیح یکی از...

این مواد غذایی عالی را به رژیم لاغری خود اضافه نمایید

مه شو: همه ما می دانیم که با پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی و با انجام حرکات ورزشی مناسب و فعالیت زیاد می توانیم شکمی کوچک تر و کمری باریک تر داشته باشیم. اما در این مقاله ما برآنیم تا شما را با ۳ ماده غذایی...

چطور ریمل ضد آب را به راحتی و با اطمینان از مژه ها پاک کنیم؟

مه شو: اینکه چطور می توان ریمل های ضد آب را بدون استفاده از پاک کننده های شیمیایی، کاملا از روی مژه ها پاک کرد، سوالی است که ذهن بسیاری از خانمهایی که تمایل زیادی به استفاده از این نوع ریمل ها را دارند و البته مواد...