s                                   

شکرآرشیو

چطور مصرف مواد غذایی فرآوری شده را متوقف کنیم

تغییرات را گام به گام ایجاد نمایید: البته برای همه ما ایجاد تغییرات ناگهانی در برنامه ی غذایی ، برای بهبود سلامت خود و خانواده ، بسیار دلپذیر است ، اما احتمال عایت تغییرات جزئی همیشه بالاتر از تغییرات ناگهانی می باشد. برای مثال ، اگر همیشه...

مواد غذایی فرآوری شده چه خطراتی برای سلامتی در پی خواهند داشت

مواد غذایی فرآوری شده مبحث چندگانه ای است که پرداختن به آن مشکل می باشد. برای مثال نان ، یکی از انواع غذاهای فرآوری شده محسوب می شود ، حتی نوع خانگی آن . کره های آجیلی مثل بادام زمینی هم از مواد غذایی فرآوری شده بشمار...

خوشبو کننده های طبیعی دهان

جعفری جعفری فقط به عنوان چاشنی غذا مورد استفاده قرار نمی گیرد ، بلکه گزینه ی بسیار مناسبی برای از بین بردن بوی بد دهان محسوب می شود. در جعفری مقادیر بالایی کلروفیل وجود دارد که بوی بد دهان را خنثی کرده و مثل یک خوشبو کننده...

راههای آسان برای سوزاندن چربی شکم

مردان و زنان دوست دارند بدنی لاغر و زیبا داشته باشند که مسلما رسیدن به این هدف کار دشواری می باشد. در این مقاله سعی می کنیم شیوه هایی را ارائه دهیم که شما را به هدفتان نزدیکتر می کند. یکی از پرسش های متداول این است...

مضرات مصرف قند و شکر(۲)

اجتناب از مصرف برخی شیرین کننده ها اگر از مشکلات پوستی رنج می برید و یا مبتلا به کاندیدا هستید یا از رشد بیش از حد قارچ مزمن رنج می برید به شما توصیه می شود از شیرین کننده ها استفاده نکنید. شکر به شدت تولید اسید...

مضرات مصرف قند و شکر(۱)

در حالیکه دلایل شما برای اجتناب از مصرف قند ممکن است ، متفاوت باشد. خیلی از افراد هستند که در محدوده وزن سالم نیستند و مبتلا به دیابت تشخیص داده شده اند. اما چگونه می توان یک رژیم غذایی سالم داشت؟! چگونه می توان مصرف قند را...

راهکارهایی ساده برای داشتن لب هایی جذاب و زیبا

مه شو: داشتن لب هایی صاف و زیبا نه تنها بسیار جذاب است ، در بالا بردن حس اعتماد به نفس افراد هم فوق العاده موثر است. لب ها کانون مهم توجه افراد هیتند و کسانی که دائما با کندن پوست های لب خود موجب خشکی بیشتر...

چطوردانه های سر سیاه پوست را از بین ببریم

مه شو: دانه‌های سر سیاه دانه های بسیار ریزی هستند که به منافذ پوست چسبیده و کم کم سفت می‌شوند. اکثرا پوست‌های چرب مستعد ابتلا به این دانه‌های سرسیاه هستند، به همین دلیل هم اغلب این دانه‌ها بر روی بینی ظاهر می‌شوند، چرا که چرب‌تر بقیه‌ی نواحی صورت...

پوست خود را در منزل و فقط در عرض ۱۰ دقیقه لایه برداری نمایید

مه شو: همیشه برای انجام لایه برداری پوست، نیاز به صرف زمان و هزینه زیاد نیست. در اینجا قصد داریم به معرفی روشی بسیار ساده و ارزان برای لایه برداری پوست بپردازیم. با این روش می توانید در عرض ۱۰ دقیقه، پوست خود را به راحتی لایه...

ماسک بسیار ساده ضد آکنه

مه شو: ماسک های ضد آکنه خانگی، راهکارهای بسیار خوبی جهت درمان آکنه و جای جوش می باشند. به کمک مواد طبیعی به کار رفته در این ماسک های طبیعی علاوه بر از بین بردن آکنه، می توانید پوست خود را نیز تغذیه نمایید. در ادامه به...