s                                   

سیگارآرشیو

آیا شما هم در معرض خطر سکته ی مغزی هستید ؟(۲)

• استعمال دخانیات. اگر سیگار می کشید، خطر سکته مغزی در شما دو یا سه بار بیشتر از افراد عادی است. سیگار در تشکیل رسوبات چرب (پلاک ها) در دیواره شریان ها دخیل است. نیکوتین کار قلب را سخت تر کرده و باعث افزایش ضربان قلب و...

دشمنان پوست را بشناسیم

كشيدن سيگار نيكوتين، جرم توتون و دود، حجم خون را در پوست افزايش مي دهند. اين امر موجب شل شدن و فقدان انعطاف لازم در پوست مي گردد. علاوه بر اين كشيدن سيگار موجب از بين رفتن درخشندگي پوست و كدر شدن آن شده و به پوست...

ضربان نامنظم قلب و دلایل آن

سالانه میلیون ها نفر ضربان های قلب نامنظم و یا آریتمی را تجربه می کنند . در حقیقت مطالعات نشان می دهند از هر چهار بزرگسال بالای ۴۰ سال ، یک نفر به این بیماری دچار می شود . البته احتمال بروز آن در افراد مبتلا به...

روش های طبیعی درمان بیماری آسم

مدت زمان بیشتری را خارج از محیط های بسته سپری کنید گذراندن وقت بیشتر خارج از محیط خانه و یا محیط هایی که پر از گرد و خاک ، دود های شیمیایی و دیگر سموم باشد ، به کنترل بیماری آسم کمک می کند. هرچند ممکن است...

علایم و نشانه های آب مروارید

وقتی آب مروارید شروع به پدیدار شدن و تکامل می کند ، شاید تنها بخشی از بینایی را تحت تاثیر خود قرار دهد. این اختلال گاهی در حدی است که حتی خودتان هم متوجه نمی شوید . اما با رشد و پیشرفت بیماری ، روز به روز...

عادات خطرناک و مضر برای مغز

مغز از مهمترین اندام ها و مرکز کنترل بدن است . مغز در بدن چندین عملکرد بسیار مهم داشته و بسیاری از اطلاعات را در خود ذخیره می نماید. بافت ظریف مغز بسیار آسیب پذیر بوده و در نتیجه ی این آسیب ها می توانند مشکلات جدی...

دندان هایی سفید داشته باشید

رژیم غذایی مناسب برای دندان اگر زیاد چای می نوشید و یا سیگار می کشید انتظار نداشته باشید که دندان های شما به سفیدی مروارید باشد . کولا و نوشیدنی های تیره نیز می توانند موجب تیرگی دندان ها شوند. به طور کلی هر خوراکی تیره ای...

با رعایت این نکات، پوستی شفاف و زیبا داشته باشید

مه شو: با تغذیه مناسب و صحیح، پوست خود را شفاف و روشن نگه دارید. براساس تخقیقات انجام شده افرادی که از رژیم های غذایی درست پیروی می کنند نسبت به افرادی که به تغذیه خود بی توجه هستند به مراتب پوستی زیباتر، درخشان تر و شفاف...

توصیه هایی مهم برای رهایی از بوی بد عرق

مه شو: عرق بدن به تنهایی فاقد بو است اما باکتری ها و قارچ های موجود بر روی بدن از عرق به عنوان محیط رشد استفاده می کنند و سریعا شروع به تکثیر می کنند و عرق را به ترکیبات بدبویی تجزیه می کنند. اما برای رهایی...

موهای خود را از سفید شدن حفاظت کنید

مه شو: شاید سؤال خیلی از افراد این باشد که چرا موهای ما سفید می شود؟ سفید شدن مو یک پدیده طبیعی است که به غیر از موارد ارثی تحت تأثیر  عوامل دیگری نیز قرار دارد.بسیاری از عوامل خارجی نقش مؤثری در سفید شدن مو دارند و...