ساقه کرفسآرشیو

انواع سالادهای مناسب برای درمان کم خونی

سالاد کاهو کاهو ۶ برگ خیار ۱۰عدد هویج ۱ عدد (کوچک) پونه کوهی ۱ قاشق مرباخوری لیمو ترش تازه به مقدار لازم نمک به مقدار لازم روغن زیتون ۳ قاشق غذا خوری پس از شستن مواد، آن ها را در صافی قرار دهید تا آبشان کشیده شود،...