s                                   

روغن های گیاهیآرشیو

خشکی پوست لب

تتغیر فصل و دما ، کاهش ایمنی بدن ، کمبود برخی از ویتامین ها ، کمبود آهن ، استفاده از فرآورده های آرایشی و بهداشتی، استرس و قارچ ها باعث خشکی و ترک خوردگی پوست لب می شود که این علائم همراه با خارش ، سوزش ،...

اگزما چیست؟

علایم اگزما مثل خشکی و خارش پوست ، بیست درصد از کودکان ، یعنی از هر پنج کودک یک نفر ، و چهار درصد از بزرگسالان را تحت تاثیر خود قرار می دهد . این بیماری که با دیگر بیماری های پوستی مثل درماتیت و حساسیت همراه...

مزایا و ارزش غذایی روغن های گیاهی

روغن بدست آمده از دانه ی میوه و سبزیجات تبدیل به بخش مهمی از رژیم غذایی فرد خواهد شد. اینکه شما از آن در سرخ کردن ، پخت و پز و سالاد استفاده می کنید بدین معناست که منبع خوبی از چربی های سالم هستند. بطور کلی...

فواید امگا ۶

به کاهش درد عصبی کمک می کند مطالعات نشان می دهد که مصرف اسید گاما لینولئیک ( GLA) – یک نوع از اسید چرب امگا ۶ – برای یک دوره شش ماهه یا بیشتر می تواند علائم درد عصبی در افراد مبتلا به نوروپاتی دیابتی را کاهش...

پنج راه حل مفید برای کاهش اثرات آزاردهنده ی نیش پشه

آیا می دانید بیش از سه هزار نوع پشه در دنیا وجود دارد که تنها شاید کمتر ۲۰۰ نوع آن در اطراف ما زندگی می کنند؟ این موضوع می تواند نگرانی های موجود در رابطه با خطر پشه ها و بیماری هایی که از طریق این حشرات...

روغن ماهی ، سرشار از امگا۳

بر اساس یکی از مطالعات انجام شده در دانشگاه هاروارد ، فقر امگا ۳ به عنوان یکی از ۱۰ دلیل اول مرگ و میر در آمریکا شناخته شده است. از روغن ماهی برای درمان بسیاری از بیماری ها نظیر : بیماری های قلبی ، اضطراب ، افسردگی...

مواد غذایی که فقط ظاهر سالمی دارند (۲)

مارگارین حتما فکر می کنید اسطوره ی غذاها ، مارگارین ، مدت ها پیش سر زبان ها بوده ، اما امروزه نیز بسیاری این ماده ی غذایی را یکی از سالم ترین ها در نطر می گیرند و آن را ستایش می کنند. مقایسه ی کره و...