s                                   

بذر کتانآرشیو

مواد غذایی که مصرف آنها مانع ریزش مو می شود

همه ی ما تجربه ی کابوس ریزش مو را داریم ، اما معمولا فراموش می کنیم ریزش مو ارتباطی قوی با نوع تغذیه و سبک زندگی دارد. احتمالا موهای خود را با روغن های مختلف تقویت و یا از ماسک های طبیعی به این منظور استفاده می...

بهترین مواد غذایی که از سلامت شما در برابر آلودگی هوا محافظت می کنند

بنیاد سلامت جهانی تخمین زده سالانه ۷ میلیون نفر در اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند . اخبار این روزها ، زمان بیشتری را به گزارش هایی درباره ی آلودگی هوا اختصاص می دهد و مردم آگاهی بیشتری درباره اثرات سوء آن بر...

تقویت مو از طریق رژیم غذایی

موهای زیبا موجب اعتماد به نفس و جذابیت بیشتری برای همه ی ما می شود. بنابراین ، به دنبال داشتن موهای درخشان و رویایی هستیم. اما اگر می خواهید به موهای زیبای خود افتخار کنید ، تنها استفاده از مواد شیمیایی و آرایشی کافی نیست . آنچه...

رژیم غذایی مضر و مفید برای فشار خون

برای کسانی که در آنها تا کنون بیماری فشار خون تشخیص داده شده است ، نیاز به مراقبت و پرهیز های غذایی فراوانی وجود دارد. اما می توانید با عمل به توصیه هایی که در ادامه مطرح می کنیم ، فشار خون و تبعات آن را تا...

عوارض جانبی بذرکتان

تخم کتان و روغن آن سرشار از اسیدآلفالینولنیک هستند که در بدن تبدیل به اسیدهای چرب امگا۳ می شود.دانه کتان دارای خواص درمانی بسیاری از جمله کاهش سطح تری گلیسیرید خون و فشار خون است. بعلاوه بذرکتان حاوی لیگنان است که از ابتلا به سرطان های خاصی...

روغن ماهی ، سرشار از امگا۳

بر اساس یکی از مطالعات انجام شده در دانشگاه هاروارد ، فقر امگا ۳ به عنوان یکی از ۱۰ دلیل اول مرگ و میر در آمریکا شناخته شده است. از روغن ماهی برای درمان بسیاری از بیماری ها نظیر : بیماری های قلبی ، اضطراب ، افسردگی...

گیاهان مفید در مراقبت از مو (۲)

گل همیشه بهار : درمان خشکی و چربی سر ، حالت دهنده ، آشکار کننده ی های لایتهای قرمز و طلایی طبیعی مو این گیاه آرام بخش خوبی برای پوست سر حساس به حساب می آید. گل همیشه بهار گیاهی است سرشار از مواد معدنی است که...

ماسک مو برای موهای آسیب دیده از دکلره

مه شو: دکلره کردن موها یکی از راههای زیباتر نشان دادن رنگ مو و یکی از اقدامات بسیار محبوب خانم ها محسوب می شود.اما متاسفانه گاهی به دلیل حرفه ای نبودن برخی افراد در انجام اینکار، صدمات جدی به موها وارد شده و موها زیبایی طبیعی خود...