s                                   

بادامآرشیو

میوه هایی که خاصیت مسهل دارند

۱- گلابی: بهترین مسهل برای رفع یبوست مزاج است به عنوان مسهل باید روزی ۳ الی ۴ بار ۸ الی ۱۲ آونس عصاره گلابی نوشید برخلاف سایر مسهل ها که کم و بیش زیان آورند فرکتوز گلابی بدون این که کمترین صدمه ای به جهاز هاضمه برساند،...

تاثیر میوه های مختلف در درمان بیماری های دماغی

میوه های تازه و کهنه هر دو برای افرادی که مبتلی به بیماری های دماغی هستند، مفید است به خصوص بادام خشک تأثیر مهمی در برطرف کردن ضعف دماغی دارد. بادام علاوه بر تقویت دماغ، اعصاب را هم تقویت نموده و امراض صفرایی را برطرف می کند....

فواید بادام شیرین برای سلامتی

بادام شیرین یک ضرب المثل می گوید : «هرکس می تواند بدون خوردن غذایی هر مسافتی را که بخواهد راه برود مشروط به این که جیب هایش پر از بادام باشد.» بادام برای تقویت حافظه و قوه باصره نافع است. بادام ملین بوده و برای سینه مفید...

درمان بیماری با اوکالیپتوس، اسپند و بادام

اوکالیپتوس گیاهی است با طبع سرد و تر که بیشتر در اطراف مدیترانه می روید. برگ این گیاه قابض، مقوی و ضد تب بوده و خاصیت ضدعفونی دارد.

قلیایی ترین مواد غذایی

سطح pH اندام های بدن با یکدیگر متفاوت است و متخصصان تایید می کنند ، هر چه بدن انسان بیشتر اسیدی باشد ، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های گوناگون خواهد بود. سطح pH به دو دسته ی هفت تایی تقسیم می شود و pH خنثی...

روش هایی جهت کاهش چربی شکم

کاهش وزن در دنیای مدرن بسیار مورد توجه قرار گرفته است. بگونه ای که وزن کردن و رسیدن به وزن دلخواه و حفظ آن به نوعی سرگرمی تبدیل شده است. اما یکی از نواحی بدن که چربی خود را دیر از دست می دهد شکم است. چربی...

منابع ویتامین E

از بهترین مواد غذایی حاوی ویتامین E می توان به موارد زیر اشاره کرد: دانه آفتابگردان : ۳۳.۴۱ میلی گرم در یک فنجان ( ۲۲۰ درصد نیاز روزانه ی بدن ) بادام : ۳۲.۹۸ میلی گرم در یک فنجان ( ۲۱۸ درصد نیاز روزانه ی بدن )...

چگونه منافذ پوست را کاهش دهیم

محصولات تجاری بیشماری وجود دارند که می توانند موجب سفت شدن پوست ، بسته شدن منافذ آن و درمان مشکلات پوستی شوند. اما گاهی در این محصولات ، که علی رغم گران بودن به راحتی نیز قابل تهیه هستند ، ترکیبات شیمیایی و مضر زیادی وجود دارد....

چگونه از رژیم غذایی قلیایی پیروی کنیم

تا حد امکان مواد غذایی قلیایی اورگانیک و طبیعی خریداری کنید. کارشناسان معتقدند یکی از نکات اساسی که در رعایت این نوع رژیم باید به آن توجه داشت ، خاکی است که محصولات قلیایی در آن رشد کرده اند. زیرا میوه هایی که در خاک سرشار از...

بادام شکم را زیبا و خوش فرم می کند!

مه شو: این روزها که کم کم به تعطیلات  نزدیک می شویم، معمولا افراد به دنبال راه حل هایی کاملا کاربردی برای کاهش وزن خود هستند و چه بهتر که این روش ها طبیعی و بی ضرر باشند.در اینجا یکی دیگر از مواد غذایی بسیار مفید را...