s                                   

بادام زمینیآرشیو

مواد غذایی که مصرف آنها مانع ریزش مو می شود

همه ی ما تجربه ی کابوس ریزش مو را داریم ، اما معمولا فراموش می کنیم ریزش مو ارتباطی قوی با نوع تغذیه و سبک زندگی دارد. احتمالا موهای خود را با روغن های مختلف تقویت و یا از ماسک های طبیعی به این منظور استفاده می...

بهترین منابع غذایی حاوی کوآنزیم ۱۰

یوبیکینول ۱۰- (کوآنزیم ۱۰) منابع غذایی : آنتی اکسیدان مهم در خوراکی ها : ماهی ساردین، بادام زمینی، مغز پسته، دانه سویا، مغز گردو و دانه کنجد. توضیحات : کوآنزیم Q10 از ضد اکسیدکننده های موجود در مواد خوراکی است و یکی از مهم ترین ضد اکسید...

فواید شاه بلوط و ازگیل برای سلامتی

شاه بلوط کثیر الغذا، ولی دیر هضم است. برای معالجه اسهال نافع است. بریان شده آن برای دردهای روده و اسهال مفید است. شاه بلوط سرشار از ویتامین های ب و ث بوده و به مقدار زیاد سلولز و مواد چربی و نشاسته و پروتئین و منزیم...

غذاهای عمل آوری شده

از حدود ۲۰۰ سال قبلی، به دنبال انقلاب صنعتی، صنعت عمل آوری مواد غذایی، فناوری هایی را ایجاد کرد که به وسیله ی آنها امکان تازه نگه داشتن طولانی تر این مواد فراهم آمد.

آیا دانه ی کاج را می شناسید ؟

حتما تا کنون درباره ی قدرت بادام شیرین شنیده اید ، اما آیا درباره دانه ی کاج ، یعنی دانه ای که از نظر تغذیه ای به بادام بسیار نزدیک است ، آگاهی دارید ؟ این دانه ی کوچک هم خوشمزه و هم مغذی است و فواید...

مواد غذایی فرآوری شده چه خطراتی برای سلامتی در پی خواهند داشت

مواد غذایی فرآوری شده مبحث چندگانه ای است که پرداختن به آن مشکل می باشد. برای مثال نان ، یکی از انواع غذاهای فرآوری شده محسوب می شود ، حتی نوع خانگی آن . کره های آجیلی مثل بادام زمینی هم از مواد غذایی فرآوری شده بشمار...

با خوردن این مواد غذایی، زیبا شوید

خانم‌ها مبالغ هنگفتی را برای زیباتر شدن هزینه می‌ کنند اما شاید باور نکنید مواد غذایی نظیر اسفناج، خشکبار، کرفس و حتی گوجه ‌فرنگی لوازم آرایش ارزانی هستند که می‌ توانند شما را زیباتر کنند. گوجه‌ فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن قرمزرنگ است.  این ماده باعث می‌...