افزایش وزنآرشیو

ویژگی های نوزاد تازه متولد شده چیست؟

ویژگی های نوزاد تازه متولد شده چیست؟ نوزاد تازه متولد شده شما ممکن است در ابتدا دارای چین و چروک فراوان بوده و کمی لکه لکه به نظر آید. پوست او ممکن است دارای ته رنگ آبی بوده و رنگ پاهایش با بقیه قسمتهای بدن او فرق...

طرز مصرف آمپولهای تزریقی پیشگیری از بارداری

طرز مصرف آمپولهای تزریقی پیشگیری از بارداری اولین آمپول باید در ۵ روز اول قاعدگی (در طی روزهای خونریزی) تزریق شود. در خانمهای تازه ازدواج کرده که مایلند به بچه خود شیر دهند می توان این آمپول را ۶ هفته بعد از زایمان تزریق کرد و چنانچه...

تاثیر دوران یائسگی بر موها و مضرات مداوای لاغری بر موها

تاثیر دوران یائسگی بر موها و مضرات مداوای لاغری بر موها یائسگی یا عدم باروری و بارداری در اثر از کار افتادن تخمدانها، تغییری طبیعی است، که در میانسالی برای کلیه بانوان اتفاق می افتد. معمولاً یائسگی در دوران سنی ۴۰ و ۵۵ سالگی اتفاقی افتاده، عواملی...

انواع حالات سینه را بشناسید

پستان و حالات آن بیماری های پستان را باید با توجه به حالات رحم بررسی نمود. اگر ورم التهابی در پستان بوجود آمده،کلیه حالات قاعدگی و بیماری های رحم باید در نظر گرفته شود . پستان برای ساختن شیر خلق شده لذا با خون و کبد در...

خواص برخی از مواد غذایی طبیعی

حال بعضی از خواص مواد غذایی طبیعی را از نظر شما می گذرانیم. سیب زمینی یکی از نمونه های های کامل غذای طبیعی است که بواسطه داشتن مواد غذایی کامل مورد احترام همگان است. طبیعی ترین راه تهیه سیب زمینی پختن آن بطور ساده همراه با پوستش...

مصرف سبزیجات و پیشگیری از آسم

نتایج تحقیقات دانشمندان موسسه ملی بهداشت مکزیکو، حاکی از آن است که، مصرف هویج، سبزیجات برگدار و گوجه فرنگی احتمال ابتلا به آسم را کاهش می دهد. دانشمندان با بررسی تحقیقات انجام شده بر روی رژیم غذایی ۶۹ هزار زن فرانسوی دریافتند، احتمال ابتلا به آسم در...

تنظیم دز انسولین در مواردی که قند خون بالا باشد

وقتی که نتایج تست های انجام یافته قند خون را بیشتر نشان می دهند ممکن است لازم باشد که در دز انسولین تغییراتی به عمل آید. نتایج تست وقتی بالا است که قند خون برای ۳ روز متوالی ۱۸۰ میلی گرم یا بیشتر بوده و تست ادراری...

آشنایی با چاقی

چاقی عبارت است از دارا بودن مقدار خیلی زیاد چربی در بدن و با افزایش وزن تفاوت دارد. افزایش وزن ممکن است ناشی از عضله، استخوان، چربی

پر خوری ناشی از استرس

استرس می تواند باعث به وجود آمدن هر مشکلی از جمله پیری زودرس ، افزایش وزن و بیماری باشد. استرس ما را مریض ، چاق ، پیر و خسته می کند. هر زمان که در مورد موضوعی استرس دارید ، مثلا وقتی میزبان یک مهمانی مهم هستید...

بهترین زمان وعده های غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن

اگر تا حالا در حال رعایت رژیم غذایی خاصی بوده اید ، حتما این سوال را از خود پرسیدید که چه موقع از روز برای خوردن غذا ، به منظور کاهش وزن ، بهتر است . برخی کارشناسان تغذیه معتقدند مصرف وعده های کوچک به فاصله ی...