اضطرابآرشیو

دست کاری پوست و پیری زودرس

طبق نتایج مطالعات ، بسیاری از افرادی که برای انجام اقدام های زیبایی مثل تزریقات بوتاکس یا چربی ، به کلینیک های پوست مراجعه می کنند ، درجاتی از اختلال های روان شناختی مانند: خود زشت انگاری یا افسردگی دارند و از این اقدام ها برای التیام...

توصیه هایی برای افراد مبتلا به کهیر

تعریف بیماری التهابی است که سبب شناسی آن معلوم نشده است ولی آزاد شدن هیستامین در اثر مصرف برخی داروها، غذاها و موادی مثل گرده گیاهان می تواند در ایجاد آن نقش داشته باشد، براساس مدت بیماری آن را به حاد (کمتر از ۶ هفته) و مزمن...

ضربان نامنظم قلب و دلایل آن

سالانه میلیون ها نفر ضربان های قلب نامنظم و یا آریتمی را تجربه می کنند . در حقیقت مطالعات نشان می دهند از هر چهار بزرگسال بالای ۴۰ سال ، یک نفر به این بیماری دچار می شود . البته احتمال بروز آن در افراد مبتلا به...

علایمی که نشان می دهند تحت فشار شدید روحی هستید

علی رغم صحبت های گاه و بی گاه متخصصان مختلف درباره ی اینکه استرس مهمترین عامل ایجاد بیماری و اختلالات سلامتی در بدن انسان می باشد ، هنوز عده ی زیادی از این واقعیت آگاهی ندارند. استرس عاملی بسیار خطرناک برای سلامتی انسان محسوب می شود که...

نکاتی درباره ی ماساژ درمانی

ماساژ درمانی آنطور که بسیاری از ما می دانیم ، درمانی موثر برای درد ماهیچه ها و بهبود جریان خون محسوب می شود . اما آیا می دانستید این نوع از درمان یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس می باشد ؟ امروزه تکنیک های ماساژ زیادی...

گیاهانی که هوای خانه را تصفیه می کنند

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که گاها با مشکلات بی خوابی مواجه می شوند ، حتما از شنیدن این خبر که گیاهانی در طبیعت وجود دارند که به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کنند ، خوشحال می شوید. این گیاهان خانگی به صورتی موثر...

تاریخچه ی آروماتراپی و حقایقی جالب درباره ی این روش درمانی

برای هزاران سال ، روغن های گیاهی بخش مهمی از مراقبت های پزشکی و طب سنتی را شامل می شدند. قدیمی ترین تمدن های جهان ، مثل چین ، هند ، مصر ، یونان و روم از آروماتراپی غیر پیشرفته استفاده می کردند. حقایق جالبی درباره ی...

نکاتی درباره کورتیزول ، هورمون استرس

حتما درباره ی اثرات مخرب هورمون استرس ، یعنی کورتیزول شنیده اید. سطح کورتیزول بالا و استرس مزمن ، تقریبا تمام سیستم های فیزیولوژیکی بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهد. از جمله ی این سیستم ها می توان به تیروئید و غده ی آدرنال اشاره...