s                                   

آرامشآرشیو

تمرین چشم برای تصحیح خطای باصره

درک وجود اجسام قبلاً نیز گفته ایم که ذهن و روان شخص در دید نسبت به سایر عوامل از اهمیت خاصی برخوردار است. تشخیص و ادراک تصاویر کاری مهمتر از عمل حسی درک شبکیه است. ما فقط چیزهایی را که مایلیم ببینیم، آگاهانه یا ناآگاهانه می بینیم....

ماساژ قسمت های مختلف صورت

ماساژ چانه و استخوان فک هنگام ماساژ دادن قسمت تحتانی صورت گیرنده، از روش فشردن استفاده نمایید. با فشار دادن چانه آغاز نمایید، در امتداد استخوان فک کار کنید و سپس روی عضلات جویدن دور بزنید. اگر پیدا کردن محل این عضلات برایتان مشکل است، انگشتان خود...

ارتباط رنگ های مختلف با احساسات و مغز انسان

تا به حال توجه کرده اید برخی از روزها دوست دارید لباس بنفش بپوشید اما روز بعد مشکی را بیشتر می پسندید ؟ و یا در اتاق نشیمن برخی از خانه ها شاد می شوید اما اتاق نشیمن خانه ی دوستتان کسل کننده و خواب آور است...

آیا بی خوابی بر زیبایی پوست تأثیر می گذارد؟

احتمالا در اینکه بی‌ خوابی و بدخوابی، آرامش اعصاب و روانتان را به هم می‌ریزد، تردیدی ندارید. این را هم لابد قبول دارید و تجربه کرده‌ اید که فردای شب بی‌خوابی‌، روز کاری‌ تان روز خوبی نخواهد بود و نخواهید توانست با تمرکز کافی به کار و...

برای داشتن آرایشی زیبا، آرام باشید

حتما گاهی برایتان اتفاق افتاده است که  در اثر عجله و کمبود وقت و یا عصبی بودن واسترس و اضطراب وقتی چهره تان را آرایش کرده اید، رضایت خاطر نداشته و عصبانی شده اید واز خود پرسیده اید که چرا آرایش زیبایی ندارم و آرایش بر روی...