گوناگونآرشیو

اگر فرصتي براي آماده شدن نداريد

آماده شدن در كمتر از سي دقيقه – از موهاي خود شروع كنيد : با بستن تنها چند بيگودي مي توانيد به حجم موهاي خود بيفزاييد و به آن شكل دهيد. قبل از پيچيدن موها مقداري ژل با اسپري مو روي موها بزنيد. – هاي لايت :...

باید ها و نباید های قبل عروسی

سه روز قبل از بهترين روز زند گي تان مصرف الكل را كنار بگذاريد زيرا موجب پف كردن صورت و بدنتان خواهد شد. از نوشيدن نوشابه هاي كربونات دار و نمك پرهيز كنيد. روزانه هشت تا ده ليوان آب بنوشيد. موهاي خود را رنگ كنيد. موهاي زيادي...

چگونه بهترین عکس عروسی را داشته باشیم؟

عكس هاي عروسي سال ها براي شما باقي خواهد ماند. با رعايت چند نكته مي توانيد عكس هايي داشته باشيد كه به آنها افتخار كنيد. * از پودر بيشتري استفاده كنيد. اغلب دوربي ها (به خصوص آن هايي كه فلاش دارند) چهره ي شما را درخشنده مي...

راههای مختلف درمان آرتروز

هنگامی که تشخیص بیماری آرتروز قطعی شد، درمان برای هر بیمار با توجه به ۳ هدف زیر شروع می شود : . کاهش درد و ناراحتی بیمار . پیشگیری از پیشرفت سریع بیماری . پیشگیری از ایجاد ناتوانی بیمار و یا به حداقل رساندن آن، بطوریکه بیمار...

آزمایشاتی که به سلامت قلب شما کمک می کنند

از دکتر بخواهید آزمایشات زیر را برایتان بنویسد. هر یک از آن ها اطلاعات با ارزشی را در رابطه با خطر بیماری قلبی در اختیار شما می گذارند. چگونگی لیپوپروتئین آزمایش لیپوپروتئین چیست؟ آزمایش خون است که میزان کل کلسترول خوب و بد و تری گلیسیرید ها...

زنان باردار و خالکوبی

تاتو کردن زنان باردار ایده خوبی نیست ، هر چند اگر تمام احتیاط های لازم انجام شود مشکلی پیش نخواهد آمد اما این کار را توصیه نمی کنیم. از آن جایی که در بعضی افراد خونریزی هم دیده شده در مورد خانم های باردار بهتر است این...

خطر زخم های ناشی خالکوبی

برداشتن و پاک کردن اثر تاتو یک کار پر زحمت و پر رنج است که معمولا با چند راه درمانی و هزینه های قابل توجه ای همراه است. پاک کردن تاتو بدون ایجاد زخم شاید غیر ممکن باشد. تقریبا تمام مشکلات از وقتی شروع می شود که...

زنانی که در معرض بیماری قلبی هستند

عوامل خطرزا شرایط و عاداتی هستند که احتمالاً شخص را برای رشد بیماری مستعدتر می کنند. این عوامل هم چنین می توانند در بدتر شدن بیماری موجود سهمی داشته باشند. عوامل خطرزای مهم برای بیماری های قلبی که می شود برای برطرف کردن آنها کاری کرد، عبارتند...

آنچه زنان باید در مورد بیماری قلبی بدانند

خوشبختانه اخیراً راجع به ببیماری های قلبی خیلی صحبت ها می شود. این به خاطر فعالیت هایی است که جدیداً برای آگاه کردن عموم زنان انجام می شود و به آنان در مورد شناخت بیماری های قلبی کمک می کند. هدف از انجام این فعالیت ها که...

ماساژ قسمت قدامی پا (از مفصل ران تا مچ پا)

ماساژ کامل بدن در قسمت قدامی پا خاتمه می یابد. با این کار آگاهی گیرنده را به طرف انگشتان پا هدایت می کنیم. توالی ماساژ قسمت قدامی پا مشابه همان مراحلی است که در پشت پاها استفاده کردید. اگرچه در اینجا زمینه کمی متفاوت است. شما با...