s                                   

زیبایی بدنآرشیو

کاهش سایز سینه بدون جراحی

سایز سینه های همیشه یکی از موضوعات مهم برای خانم ها می باشد.بسیاز از آنها از حجم وسایز طبیعی خود راضی و بسیاری دیگر از بزرگی آنها ناراحت هستند. خانم های با سینه های بزرگ معمولا از ظاهر خود ناراحت و دچار درد شانه،گردن و کمر می...

تاثیرات زیبایی ،سلامتی وکاهش وزن خیار

خیار یک خوردنی شگفت انگیز است ، می توانید تنها با خیار از پوستتان مراقبت کنید ، وزن کم کنید و از بسیاری از بیماری ها پیشگیری کنید ! این میوه علاوه بر فواید زیبایی کاربردهای دیگری نیز دارد، پس از خواندن این مطلب دیگر بی تفاوت...

نکاتی برای افزایش اشتها

فردی که دچار کمبود یا فقدان اشتهاست، خیلی کمتر از حالت معمول غذا می خورد. کمی اشتها معمولاً به دلیل هضم کم مواد غذایی است. با جویدن طولانی غذا و نوشیدن مایعات سرد این حالت بدتر می شود. گاهی اوقات هم به دلیل عوامل روحی است. عمل...

علائم چربی سوزی

کاهش منظم و مداوم وزن ، بدین معنی است که بالاخره بدن در حال چربی سوزی است! در مراحل اولیه ورود به فرایند چربی سوزی، کاهش وزن بر روی ترازو آنقدر قابل اطمینان نیست که بگوییم چربی سوزی رخ داده است یا نه. چطور می توانید بفهمید...

با این ۱۴ راهکار ساده ۲۰۰ کالری بسوزانید

۱.جاروبرقي بکشيد: جاروبرقي کشيدن فعاليت لذت‌بخشي نيست اما به هر حال لازم است .پس چه بهتر که از آن نهايت استفاده را ببريد. البته هنگام جاروبرقي کشيدن، مرتب جارو را از يک دست به دست ديگر بدهيد و اگر منزلتان خيلي کوچک است، کف زمين را هم...

۵ دشمن اصلی برای وزن ایده آل

درست است که چاق شدن به پرخوری و یا بد غذا خوردن مربوط می‌شود اما باید بدانید علاوه بر تغذیه عوامل دیگری هم هستند که باعث اضافه وزن می‌شوند. اگر اهل زیاده‌روی در مصرف مواد غذایی نیستید پس  باید عوامل دیگری را بررسی کنید. در این مقاله...

روشهای متعدد از بین بردن موهای زاید

 افزایش غیرطبیعی موی صورت می تواند به علل گوناگونی باشد، از جمله می توان به بیماری های غدد داخلی، کیست تخمدان و مصرف بعضی داروها اشاره نمود. در زمان حاملگی موهای ظریفی در پشت لب بالا، چانه و گونه ها رشد می کند که چند ماه پس...

نکات مهم در استفاده ازاسپری مو

اسپری ‌ها و حالت دهنده ‌های مو گاهی سلامت شما را تهدید می‌ كنند. محققان به تازگی هشدارهای مهمی به طرفداران همیشگی این محصولات داده‌اند كه هر محصولی را روی سرشان و در هر وضعیتی خالی نكنند. تماس زنان باردار با اسپری‌ مو و تولد نوزاد ناقص...

عادت های اشتباه در زيبايي

گاهي اوقات برخي از كارهايي كه برای زیبایی خود انجام مي‌دهيم و تصور مي‌كنيم که در زيباتر شدن ما مؤثر هستند، در طولانی مدت مي‌توانند از زيبايي ما کاسته و يا آن را تحت‌ تأثیر قرار دهند. در اینجا به مواردی اشاره می کنیم که می توانند...

برای رفع تیرگی اطراف چشم چه باید کرد؟

تیرگی اطراف چشم به رنگ‌های مختلف دیده می‌شود: گاهی کبود است و گاه خاکستری تیره یا قرمز مایل به قهوه‌ای. گاهی تیرگی دور چشم به صورت حلقه‌ ای بسیار محو نیز می باشد. چه راههایی برای رفع یا کاهش این تیرگی وجود دارد؟ علت بروز تیرگی اطراف...