s                                   

تغذیه و سلامتیآرشیو

گیاهانی که بیشتر از دارو در از بین بردن اضطراب موثرند

این روزها بسیاری از مشکلات روحی و احساسی رنج می برند. در امریکا تقریبا ۷۰ درصد مردم برای حل این مشکلات از دارو استفاده می کنند که مصرف مواد...

ترکیب معجزه آسای سرکه سیب و عسل

عسل و سرکه سیب هر دو از بهترین مواد غذایی هستند که شما می توانید برای بهبود سلامت خود از آنها استفاده نمایید. ترکیب سرکه سیب و عسل اما...

مواد غذایی حاوی فولات

با این وجود که فولات از گروه ویتامین های B و محلول در آب است ، با دیگر ویتامین های این گروه کمی تفاوت دارد، زیرا فولات در سوخت...

تفاوت فولات و فولیک اسید

در این قسمت ، مطلبی که درباره فواید فولات و اثرات جانبی فولیک اسید می خوانید ، شما را متعجب خواهد کرد. در واقع شاید برای برخی از پزشکان...

راه های خانگی برای کاهش درجه ی حرارت بدن

وقتی شما و یا فرزندتان تب دارید ، احتملا اولین کاری که انجام می دهید تماس با دکتر است. اما همیشه به خاطر داشته باشید ، حتی اگر با...

دلایل و اثرات تب

تب می تواند علل زیادی داشته باشد . اما در اکثر موارد این دلایل جدی نبوده و در حد یک ویروس با زندگی کوتاه می باشد. این بدان معنا...

تب چیست ؟

تب یا درجه حرارت بالای بدن ، نتیجه و یا نشانه ای از یک بیماری ، معمولا عفونت ، است . به طور کلی بروز تب در بدن ناخوشایند...

ویتامین های مورد نیاز برای سلامتی ناخن ها

به آسانی با مصرف مواد مغذی به خصوص ویتامین های ضروری می توان ناخن هایی سالم داشت.در مورد ویتامین های مورد نیاز ناخن ها توصیه می شود که مقاله...

راه های استفاده از پوست موز !

موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سرتاسر جهان است و در کنار طعم خوب آن ، این میوه فواید بسیاری برای سلامتی دارد . موز سرشار از...

خواص موز

همه موز را به عنوان غذایی کامل می شناسند ، اما گاهی دست کم گرفته می شود. بله ، این میوه ی عجیب و غریب ، توانایی بالقوه برای...