s                                   

درباره نویسنده/مترجم

نغمه صادق

مطالب نویسنده/مترجم

محدوديت های حرکتی ساختار مفصلی

مفاصل محل اتصال دوسر استخوان را مفصل می گويند. مفاصل از نظر میزان و درجه پایداری و تحرک پذیری به سه دسته غیر متحرک، نیمه متحرک و مفاصل متحرک تقسیم می شوند. معمولا در ورزش مفاصل متحرک و نیمه متحرک کاربرد بیشتری دارند. مفاصل متحرک مانند تمام...

ساختار و انواع مفاصل

مفاصل محل اتصال دوسر استخوان را مفصل می گويند. مفاصل از نظر میزان و درجه پایداری و تحرک پذیری به سه دسته غیر متحرک، نیمه متحرک و مفاصل متحرک تقسیم می شوند. معمولا در ورزش مفاصل متحرک و نیمه متحرک کاربرد بیشتری دارند. مفاصل متحرک مانند تمام...

چگونگی تهیه ی کرم ها و پمادهای استاندارد

تهیه کرم های استاندارد ‏کرم مخلوطی از آب و روغن یا چربی بوده که با پوست ترکیب شده و آن را نرم می کند. می توان کرم را به سادگی و با استفاده از یک امولسیون کننده (که در داروخانه ها موجود است) تهیه کرد. این کرم...

تهیه روغن های دم کرده

‏ترکیبات فعال گیاه را می توان با روغن استخراج کرد. روغن های دم کرده برای استفاده های موضعی در روغن های ماساژ،کرم ها، پمادها کاربرد دارند. چنانچه ‏محل نگه داری روغن دم کرده خنک و تاريك باشد تا يك سال قابل نگه داری ‏هستند. دو روش جهت...

طرز تهیه ی تنتور و شربت گیاهان

تهیه تنتور ‏تنتور هرگیاه با خیساندن گیاه خشك شده و یا تازه در محلول حاوی ۲۵ درصد الکل سفید و آب تهیه می شود از تمامی بخش های گیاه می توان به این منظور استفاده کرد. الکل علاوه برنقشی که در استخراج ترکیبات فعال گیاه دارد، ماده...

طرز تهیه ی دم کرده و جوشانده ی گیاهان

تهيه دم كرده یک راه بسیار ساده برای استفاده از گیاهان دارویی، دم کرده آن هاست. روش تهیه دم کرده شباهت زیادی به تهیه جای دارد. برای تهیه دم کرده آب را زمانی که جوش امد از روی حرارت بردارید، زیرا آب در حال جوشيدن باعث پراکنده...

از داروهای خانگی چه می دانید ؟

‏ازگیاهان زینتی مثل بونساهای خانگی،گل سرخ، صبرزرد و مواد خام موجود در قفسه های آشپزخانه مانند سیر، پياز، گوجه فرنگی، سیب زمینی، زردچوبه و… می توان داروهایی برای كمك اولیه به دست آورد. علاوه بر این می توان روغن های دم کرده گیاهان تازه را تهیه واستفاده...

انوع مزاج ها

‏فلاسفه قدیم معتقد بودند که تعادل مطلق دربین اخلاط چهارگانه وجود ندارد. ازاین رو، انسان کاملا سالم (کسی که به طور مطلق دچار غلبه یکی از اخلاط نباشد) وجود ندارد وهرکسی به نوعی گرفتار غلبه یكی از اخلاط است. بنابراین هر شخص دارای مزاج معین و مربوط...

اخلاط چهار گانه در بدن چه هستند ؟

الف- سودا ‏ماده ای است سیاه رنگ که در جگر تولید می شود و جایگاه اصلی آن طحال است. ‏طبع آن مانند خاک سرد و خشک و مزه اش گس متمایل به تلخی است. ‏سودا همان رسوباتی است که در خون ایجاد می شود و تیرگی خون...

نکاتی درباره اخلاط چهارگانه

مقصود از اخلاط (جمع خلط) جسم تر و سیالی است که از استحاله و دگرگونی خوراک ها درباه انسان به وجود می آید و دربدن در گردش می باشد. به آن صفرا یا زرداب، دم یا خون، بلغم یا خون سفید و سودا یا زرداب سوخته می...