درباره نویسنده/مترجم

نغمه صادق

مطالب نویسنده/مترجم

فواید طب سوزنی

سردرد و میگرن در یکی از تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۰۹ ، کسانی که از طب سوزنی حقیقی برای درمان سردرد های میگرنی استفاده کرده اند ، هم تعداد سردرد ها و هم شدت درد در آنها کاهش یافته است. بهبود درهای مزمن ، از جمله...

طب سوزنی چیست و چه کاربردی دارد ؟

طب سوزنی یکی از تکنیک های جامع در زمینه ی سلامتی است که در طب سنتی چینی ریشه دارد. متخصصان طب سوزنی آموزش می بینند تا نقاط خاصی را در بدن ، به وسیله ی سوزن هایی بسیار نازک ، تحریک نمایند. امروزه اما طب سوزنی یکی...

راه های خانگی برای کاهش درجه ی حرارت بدن

وقتی شما و یا فرزندتان تب دارید ، احتملا اولین کاری که انجام می دهید تماس با دکتر است. اما همیشه به خاطر داشته باشید ، حتی اگر با دکتری مشورت می کنید که به درمان دارویی معتقد است ، احتمالا نسخه ای با داروهای ترکیبی دریافت...

دلایل و اثرات تب

تب می تواند علل زیادی داشته باشد . اما در اکثر موارد این دلایل جدی نبوده و در حد یک ویروس با زندگی کوتاه می باشد. این بدان معنا نیست که نباید تب را جدی بگیرید . چرخه ی قاعدگی در خانم ها می تواند حرارت بدن...

تب چیست ؟

تب یا درجه حرارت بالای بدن ، نتیجه و یا نشانه ای از یک بیماری ، معمولا عفونت ، است . به طور کلی بروز تب در بدن ناخوشایند است اما درجه ی اهمیت آن به فاکتورهایی نظیر سن ، موقعیت فیزیکی و بیماری که آن را...

مراقبت از پوست خشک

شخصی با پوست چرب که همیشه از جوش و آکنه رنج می برد ، ترجیح می دهد پوستی خشک داشته باشد. اما پوست خشک نیز مشکلاتی مختص خود مثل پوسته پوسته شدن و از همه بدتر پیر شدن با سرعت بیشتر از پوستهای چرب و مختلط ،...

استفاده از پیاز برای جلوگیری از ریزش مو

وقتی صحبت از سلامت مو به میان می آید ، هر کسی با مشکلی متفاوت از دیگران مواجه است. این مشکل شاید در خیلی از مردم به صورت سرعت رشد بسیار پایین موها ، بروز کند. برخی دیگر نیز از شکنندگی و بی حالتی موها ، شوره...

راه های خلاص شدن از چربی مو

رژیم غذایی متعادل و سرشار از چربی های مفید مطالعات نشان می دهد مواد غذایی مورد مصرف ما می توانند روی غدد سباسه و نوع عملکرد آن تاثیرگذار باشند. رژدریم غذایی با چربی و کربوهیدرات بیش از حد ، میزان تولید سبوم را افزایش می دهد. از...

نکاتی درباره موهای چرب

موهای چرب را می توان نا امید کننده دانست ، خصوصا اگر مطمئن باشید به موقع موها را شست و شو می دهید . چربی جلوه ای کثیف و تیره به مو می بخشد و این موضوع نیز معمولا در موهای بلوند و یا به طور کلی...

راه های استفاده از پوست موز !

موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سرتاسر جهان است و در کنار طعم خوب آن ، این میوه فواید بسیاری برای سلامتی دارد . موز سرشار از آنتی اکسیدان ، ویتامین و مواد معدنی است . با این وجود ، اکثر ما پوست آن را...