s                                   

درباره نویسنده/مترجم

شهرزاد نورائی

مطالب نویسنده/مترجم

چه عواملی موجب ترک پا می شوند؟

مه شو:ترک خوردن پاشنه پاها نشانه این است که به اندازه کافی به آنها توجه نمی‌شود. این ترک‌ها خطوط بریده منظمی هستند که معمولاً روی لایه سطحی پوست ایجاد می‌شوند، اما گاهی اوقات عمیق‌تر شده و به لایه میانی پوست نیز سرایت می‌کنند و فرد دچار درد...

ویتامین هایی که مانع از ریزش مو می شوند

در ادامه مقاله،نقش ویتامین های گروه B در پیشگیری از ریزش مو، در اینجا نقش ویتامین های دیگر را درجلوگیری از ریزش مو مورد بررسی قرار خواهیم داد: ویتامین A : ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است و مصرف دُز مناسب آن بر مشکل ریزش...

رعایت نکات زیبایی، موجب افزایش اعتماد به نفس آقایان می شود!

زیبایی و اراسته بودن، تنها خاص خانم ها نیست.برخی از اقایان فکر می کنند به صرف مرتب بودن دیگر نیازی به مراقب های زیبایی ندارند.در اینجا به مواردی اشاره می کنیم که رعایت آنها می تواند موجب افزایش اعتماد به نفس در اقایان و جذابیت هر چه...

نقش ویتامین های گروه B در پیشگیری از ریزش مو در خانم ها

جلوگیری از ریزش مو در خانم ها از علل اصلی ریزش مو در خانم ها کمبود ویتامین های ضروری در رژیم غذایی می باشد. فهمیدن کمبود ویتامین های مختلف یکی از راهکارهای درمان ریزش مو در این افراد است. ریزش مو در بین زنان در سنین مختلف...

برای داشتن موهایی زیبا و سالم، رژیم غذایی مغذی و سرشار از پروتئین داشته باشید

ویتامین ها برای جلوگیری از کم پشتی و ریزش مو : کم پشتی و ریزش مو با رژیم غذایی نامناسب در ارتباط است . در ادامه ویتامین های مورد نیاز برای رشد سالم موها مطرح می شوند. برای داشتن موهای سالم ماهی آزاد، مرغ، تخم مرغ، اسفناج،...

ویتامین های ضروری برای رشد و زیبایی ریش در آقایان

رشد آهسته موهای صورت می تواند به رژیم غذایی وابسته باشد . بسیاری از ویتامین ها باعث رشد سریع موهای صورت و جلوگیری از ریزش آن می شوند.در مقالات گذشته در خصوص ویتامین B و مزایای آن در رشد ریش مردان صحبت کردیم.در این مقاله، به تاثیر...

انواع جراحی زیبایی (۲)

کشیدگی پوست : برای افرادی که پوست صورتشان شل شده و افتاده به نظر می رسد مناسب است.و در این عمل جراحی چین و چروک پوست نیز بر طرف می شود و پوست  جوان تر به نظر میرسد. ممکن است لازم باشد  از ناحیه نزدیک ابرو ،گردن...

انواع جراحی زیبایی(۱)

انواع جراحی های زیبایی   انواع مختلفی از جراحی های زیبایی هستند که به بهبود ظاهر فرد منجر می شوند . در ادامه به برخی از عمل های جراحی زیبایی که در بین همگان محبوب هستند پرداخته می شود.   هیچ کس به طور کامل از  ظاهر...

نقش ویتامین B در رشد مو و ریش آقایان

ویتامین B : بسیاری از ویتامین های گروه B  به رشد مو و جلوگیری از ریزش آن  کمک می کنند . ویتامین B3  به گردش فولیکول های مو کمک می کند و در نتیجه باعث بهبود در رشد موهای صورت می شود. همچنین این نوع ویتامین  به...

روغن بادام، معجونی برای پوست های خشک

فواید روغن بادام برای پوست فواید روغن بادام شیرین در زیبایی و بهبود پوست ثابت شده است. در این مقاله سعی بر آن است تا فواید روغن بادام را بررسی نماییم. روغن بادام از دانه های خشک شده بادام شیرین استخراج می شود. قرن ها پیش  در...