طریقه ماساژ دادن به نوزادان

  • نوزاد را بر روی یک حوله در یک اتاق گرم قرار دهید. کمی روغن بچه که گرم باشد روی دستتان بریزید و به آرامی سینه نوزاد را با یک حرکت چرخشی ماساژ دهید.
  • دستهای نوزاد را به آرامی ماساژ دهید.
  • نوزاد را برروی شکم بچرخانید ماساژ را از قسمت پایین شروع کرده و به سمت شانه ها بروید.
  • هر دو دست خود را در کنار شانه ها های نوزاد قرار داده و با انگشتان شستتان پشت گردن و شانه های او را با یک حرکت چرخشی ماساژ دهید.
  • هر دو دست خود را به سمت چپ بدن نوزاد پایین آورده و به آرامی پوست او را بین انگشتانتان به مدت کوتاهی ماساژ دهید. این کار را با سمت راست بدن او انجام دهید.
  • دستهایتان را در قسمت وسط بدن نوزاد قرار داده و در طول ستون فقرات به سمت بالا و پایین ماساژ دهید.
  • در پایان با هر دو دستتان ماساژ چرخشی نرمی در پشت او انجام دهید.

نکاتی در مورد ماساژ

  • اگر نوزادتان خسته، گرسنه یا بی حوصله است اقدام به ماساژ نکنید.
  • ماساژ را به دقت و حوصله انجام دهید و این کار را با عجله نکنید.
  • بیش از 10 دقیقه اقدام به ماساژ نکنید زیرا حوصله کودکتان سر خواهد رفت.
  • در هنگام ماساژ دادن با کودکتان صحبت کنید یا برای او آواز بخوانید.
  • اگر کودکتان از ماساژ لذت نمی برد، ماساژ را متوقف کرده و زمان دیگری را برای این کار انتخاب نمایید.