s                                   

درمان های زمستانی پوست (۱)

كاهش شديد دماي هوا، بادهاي شديد و پايين بودن رطوبت از جمله دلايلي است كه بايد به خاطر آن بدن خود را براي چندين ماه محافظت كنيم.

آب كمتر / صابون كمتر

زماني كه هوا رو به سردي مي رود به نظر مي رسد كه حمام كردن با آب گرم بسيار لذت بخش و آرام بخش است اما به خاطر داشته باشيد اين كار موجب خشكي پوست خواهد شد بنابراين هنگام حمام از آب ولرم استفاده كنيد، مدت حمام خود را كم نماييد و مصرف صابون هاي قوي را كنار بگذاريد.

از صابون هاي مايع كمتر استفاده كنيد. اين صابون ها حاوي پاك كننده هايي هستند كه مي توانند پوست را خشك كنند. زماني كه فصل سرما فرا مي رسد بهتر است از روغن هاي حمام بهره گيريد.

نرم كننده ي بيشتر

قبل از رفتن به حمام از مرطوب كننده استفاده كنيد. بخار حمام بر فوايد آن خواهد افزود.

عسل از بهترين مرطوب كننده هاست و مي توان هفته اي يك بار از آن به صورت ماسك استفاده كرد.

پوست خود را از عوامل زير محافظت كنيد

حتي اگر بيشتر اوقات خود را در خانه مي گذارنيد بايد بدانيد عوامل خشك كننده ي فصل زمستان بسياري جدي هستند و بايد با آنها مقابله كنيد.

* از پوسته بردارهاي ملايم استفاده كنيد. به ويژه در نقاط پوسته پوسته شده.

* اگر از درمان هاي آكنه استفاده مي كنيد، در بيرون از خانه پوست خود را با لايه ي ضخيم تري از مرطوب كننده و كرم پودر محافظت نماييد.

يك لايه ي نازك از ژله ي نفت روي مرطوب كننده مي تواند به صورت يك لايه ي محافظ عمل كند.

از مصرف صابون هاي عطردار خودداري كنيد اين صابون ها چربي هاي ضروري را از روي پوست پاك مي كنند.

از دستگاه بخور براي مرطوب كردن هواي اتاق استفاده كنيد

سه دليل براي استفاده از روغن هاي جامد نباتي براي فصل زمستان

اين روغن ها در پوست هاي فوق العاده خشك و پوسته پوسته نيز جذب خواهند شد.

اين نوع روغن ها حاوي هيچ نوع افزودني حساسيت زا نيستند.

اين روغن ارزان ترين مرطوب كننده اي است كه مي توانيد در بازار بيابيد.

الكتريسيته ي ساكن را بر طرف كنيد

مقداري نرم كننده پارچه را روي موها و داخل كلاه خود بماليد.

مقداري مرطوب كننده به نرم كننده ي خود بيافزاييد تا كوتيكول مو را نرم سازد. با اين كار موها را صاف مي كنيد و آنها كمتر براي الكتريسيته ي ساكن مستعد خواهند بود.

اسپري ضد الكتريسته ي ساكن يا نرم كننده ي پارچه به روي برس خود بپاشيد.

مقداري ژل ملايم نگه دارنده مو روي پوست بماليد.

دست ها

پس از چهره، دست ها اولين انداه هايي هستند كه به خوبي علايم پيري را آشكار مي سازند. هر زمان كه پوست چهره ي خود را مرطوب مي كنيد به مرطوب ساختن پوست دست نيز بپردازيد.

هفته اي يك بار مقداري روغن بلسان به روي دست هاي خود ماليده، دستكش كتاني بپوشيد و تمام شب را با همين شكل بخوابيد. روغن بلسان يك مرهم قوي است كه به طور سنتي براي درمان ترك پستان گاوها اسفاده مي شود.

loading...
پوست سطح ۱ مراقبت از پوست مطالب برگزیده

ارسال نظر