خرما چه خواصی دارد؟

خرما چه خواصی دارد؟

خرما :

درختی است که پای در آب و سر در آتش دارد، او مدافع سرسخت بدن در برابر بیماری سرطان است، خرما یکی از میوه هایی است که مقدار فسفر و کلسیم آن در درست به مقدار فسفر و کلسیمی است که به طور طبیعی در بدن ما وجود دارد. خرما دارای ویتامین A و  است با مصرف مقدار کمی خرما، احتیاج بدن به آهن رفع می شود. مقداری هم منیزیم دارد. کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند خرما برای آنها شیرینی طبیعی است و چون دارای ویتامین  نیز هست غذا را خیلی زود جذب بدن خواهد کرد.

برخی از خواص بی نظیر خرما عبارتست از:

 ۱- طبع خرما گرم و خشک است.
۲. برای رفع خشونت و نرم کردن سینه ۵۰ گرم خرما در ۱۰۰۰ گرم آب جوشانده صاف نموده روزی ۲ تا ۳ استکان بخورید. البته این برای افراد سرد مزاج بسیار خوب است.
۳. برای تقویت کلیه از شربت فوق استفاده کنید.
۴. کسانی که درد کمر یا درد مفاصل دارند می توانند از شربت خرما که در شماره ۲ آمده است استفاده کنند.
۵. اگر خرما با شنبلیله خورده شود جهت سنگ مثانه مفید است.
۶. برای تقویت نیروی جسمانی خرما را در شیر تازه خیس کرده کمی دارچین بزنید و صبح به عنوان صبحانه بخورید و سپس کمی شیر بالای آن میل کنید. البته برای گرم مزاجان زیاد خوب نیست.
۷. کسانی که می خواهند سنگ مثانه شان خرد شود از دمکرده آن استفاده کنند (دمکرده هسته خرما) و دمکرده آن بسیار قابض است و کسانی که یبوست دارند سعی کنند در هنگام استفاده از دمکرده خرما از غذاهای ساده و ملین استفاده کنند.
۸. به خاطر وجود ویتامین B در خرما میوه خوبی برای تعادل اعصاب و نیز باعث رشد است.
۹. فسفری که در خرما وجود دارد باعث سر زنده نگاه داشتن سلول های عصبی می شود.
۱۰. برای کمبود آهن بسیار مفید است.

سنتی

ارسال نظر